凱熙陪你吃早餐
ZH1243 episodes
healthfitnessnutrition
好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。因此，好食·好時致力於發展結合精力管理、荷爾蒙與免疫平衡，從飲食、營養、睡眠、抒壓的角度提供個人化的健康管理方案。同時，整合功能醫學醫療與精準健身等健康管理資源，提供個人化健康諮詢、一對一/小班制健康管理課程、講座和讀書會等服務，期待透過深入淺出的知識，以及有趣又容易執行的方式，幫助你找到屬於自己的健康第一步，陪伴你邁向幸福。在這個節目裡，我們將分享過往累積的知識和經驗，陪伴你在忙碌的生活中找到健康的第一步，一同找回愜意生活自信人生。免責聲明：《凱熙陪你吃早餐》節目之資訊僅提供參考，不應用於自我診斷，也不能代替醫學檢查、治療、診斷、處方或建議，相關醫療需求請以專業醫療人員所提供之醫囑為準。《每週一到週五早上8：00，準時與你說早安！》--Hosting provided by SoundOn
Notable Guests
Episodes (1243)
EP.176 你的體重不是你的體重？無腦瘦身看這裡！
凱熙陪你吃早餐
Sep 3, 202315:44pending
EP.175 驚！什麼是代謝健管師？
凱熙陪你吃早餐
Aug 31, 202311:47pending
EP.174 人生必須體驗一次的個人化血糖檢測!!
凱熙陪你吃早餐
Aug 30, 202314:56pending
EP.173 你該知道的一對一健康管理諮詢!!
凱熙陪你吃早餐
Aug 29, 202311:48pending
EP.172 學姊強力推薦:媽咪們一定要知道的事情
凱熙陪你吃早餐
Aug 28, 202319:41pending
EP.171 學姊親身故事:試管兩次失敗，該如何改善呢?
凱熙陪你吃早餐
Aug 27, 202314:12pending
EP.170 精準檢測能翻轉命運？下一個明星級醫療應用!!
凱熙陪你吃早餐
Aug 24, 202310:34pending
EP.169 你的健康拉警報！評估哪些項目才能事先預防呢?
凱熙陪你吃早餐
Aug 23, 202318:37pending
EP.168 why?社區為什麼需要健康管理師?!
凱熙陪你吃早餐
Aug 22, 202318:05pending
EP.167 每5人就有1人是長者，超高齡社會來臨該怎麼辦?
凱熙陪你吃早餐
Aug 21, 202332:09pending
EP.166 什麼？這麼做小腹立刻瘦！三招讓你成為運動賦能大師!!
凱熙陪你吃早餐
Aug 20, 202314:07pending
EP.165 什麼?!運動還有處方籤嗎？
凱熙陪你吃早餐
Aug 17, 202312:37pending
EP.164 不是每種運動都能有效，讓專家告訴你!!
凱熙陪你吃早餐
Aug 16, 202319:47pending
EP.163 運動後這些地雷別踩到，小心身體拉警報！
凱熙陪你吃早餐
Aug 15, 202319:14pending
EP.162 什麼是運動賦能 要賦什麼能?
凱熙陪你吃早餐
Aug 14, 202323:03pending
EP.161 運動教練不只教你動作？還能影響你的生活！
凱熙陪你吃早餐
Aug 13, 202321:02pending
EP.160 健康不限身材!誰說胖子的脂肪就一定高?!
凱熙陪你吃早餐
Aug 10, 202320:03pending
EP.159 問答時間來了!讓運動營養師滿足你的好奇心!
凱熙陪你吃早餐
Aug 9, 202326:14pending
EP.158 身為運動營養師，連續血糖測試帶給我的驚奇！
凱熙陪你吃早餐
Aug 8, 202320:49pending
EP.157 肥胖原因百百種，運動營養師帶你找出答案？
凱熙陪你吃早餐
Aug 7, 202337:03pending
EP.156 你一定有看過他?!營養師來指點迷津唷！
凱熙陪你吃早餐
Aug 6, 202313:29pending
EP.155 健康大揭密！你知道它有哪些超強功能？
凱熙陪你吃早餐
Aug 3, 202310:26pending
EP.154 AI+健管師：創造客製化的健康奇蹟！
凱熙陪你吃早餐
Aug 2, 20239:50pending
EP.153 只有健康檢查真夠嗎？掌握恢復健康的時機!!
凱熙陪你吃早餐
Aug 1, 202315:06pending
EP.152 AI風潮來襲！協助長者居家照護，你放心嗎?!
凱熙陪你吃早餐
Jul 31, 202316:34pending
EP.151 健康小助手，哪些工具能提醒我們注意健康呢？
凱熙陪你吃早餐
Jul 30, 202310:38pending
EP.150 長時間運動：改變人生還是消耗人生？
凱熙陪你吃早餐
Jul 27, 202310:56pending
EP.149 牙周病應視為全身性發炎疾病?!有這麼嚴重?
凱熙陪你吃早餐
Jul 26, 202311:44pending
EP.148 是包裝糖衣的毒藥?代糖到底能不能吃呢?!
凱熙陪你吃早餐
Jul 25, 202313:30pending
EP.147 你以為我只是好吃，其實我是隱藏的瘦身殺手！
凱熙陪你吃早餐
Jul 24, 202313:39pending
EP.146 早餐吃好，晚餐吃少，真的有助於減重嗎？
凱熙陪你吃早餐
Jul 23, 202314:32pending
EP.145 跟著運動教練指導！不出門也能保持健康！
凱熙陪你吃早餐
Jul 20, 202316:00pending
EP.144 健康不是巧合，「運動處方」告訴你成功的關鍵！
凱熙陪你吃早餐
Jul 19, 202317:17pending
EP.143 想要運動更有效？運動專家告訴你運動的關鍵要素！
凱熙陪你吃早餐
Jul 18, 202315:03pending
EP.142 減肥不是終點，守住理想體重是關鍵！
凱熙陪你吃早餐
Jul 17, 202321:19pending
EP.141 跟著教練動起來！分享達人的健身心得！
凱熙陪你吃早餐
Jul 16, 202311:34pending
EP.140 減肥如同理財，透支還是存下？
凱熙陪你吃早餐
Jul 13, 202325:22pending
EP.139 你知道身體為何對不同醣類有不同的反應嗎？
凱熙陪你吃早餐
Jul 12, 202321:54pending
EP.138 為什麼你的168沒有達到預期效果？
凱熙陪你吃早餐
Jul 11, 202317:49pending
EP.137 連續血糖測試跟一般扎手指或抽血有什麼不同
凱熙陪你吃早餐
Jul 10, 202313:56pending
EP.136 Are you dieting ? 如何挑選適合你的方式？
凱熙陪你吃早餐
Jul 9, 202318:19pending
EP.135 夢幻瘦身團隊，為你量身打造減重計畫！!
凱熙陪你吃早餐
Jul 6, 202315:36pending
EP.134 瘦身產品百百種 怎麼挑選比較好呢?
凱熙陪你吃早餐
Jul 5, 202317:20pending
EP.133 持續觀察：連續血糖測試的健康及減肥成功優勢？
凱熙陪你吃早餐
Jul 4, 202315:00pending
EP.132 為什麼很多人都有效，就只有我瘦不下來?!
凱熙陪你吃早餐
Jul 3, 202314:52pending
EP.131 關於你的減肥困擾？營養師有話要說！
凱熙陪你吃早餐
Jul 2, 202316:32pending
EP.130 打破砂鍋問到底，男性賀爾蒙大哉問
凱熙陪你吃早餐
Jun 29, 202320:20pending
EP.129 警報!有這些症狀可能是男性賀爾蒙失衡
凱熙陪你吃早餐
Jun 28, 202320:57pending
EP.128 打造理想男性賀爾蒙：掌握改善的秘訣！
凱熙陪你吃早餐
Jun 28, 202324:13pending
EP.127 男性的荷爾蒙迷思破解大公開！
凱熙陪你吃早餐
Jun 26, 202325:14pending
......