Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
Цей подкаст — простір тиші, натхнення і внутрішньої сили.Медитації, афірмації, майндфулнес, дихальні практики — українською мовою і з душею.Тут ти знайдеш: • заспокійливі медитації перед сном• ранкові практики для налаштування на день• підтримку в моменти тривоги, стресу, втрати фокусу• медитативні історії й аудіомандрівкиПроєкт «Дизайн Життя» — це про внутрішню свободу, прийняття, м’яку силу і любов до себе.Авторка — Олена ПальчукСлухай також на YouTube:https://youtube.com/@meditation_ukraineПі...
Episodes (308)
110. Подорож до внутрішнього світла
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
108. Зцілення внутрішньої дитини
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
107. Медитація. Базові практики для початківців
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
106. Медитація на ніч
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
105. Медитативна історія на ніч про Анну Ярославну
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
104. Медитація прощення
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
103. Медитація Джо Диспензи
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
102. Афірмації на ніч
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
101. Ранкові афірмації
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
100. Медитація для заспокоєння
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
99. Саморозмова, нейропластичність мозку та афірмації
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
98. Трансформаційні афірмації
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
96. Аудіомандрівка в часи Миколи Леонтовича
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
95. Медитація для Глибокого Сну | Заспокійлива Історія та Релаксація
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
94. Довга медитація на ніч
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
93. Ранкова медитація наповнення енергією
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
92. Медитація Шаматха
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
91. Медитація «Потяг до снів»
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
90. Ефективність освіти через призму медитацій
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
89. Медитація перед сном
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
87. Медитація для глибокого сну
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
86. Медитація для заспокоєння думок
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
85. Медитація «Зміни своє майбутнє»
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
84. Афірмації перед сном
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
83. Медитація вдячності
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
82. Медитація дихання
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
81. Афірмації на гроші
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
80. Розмови про медитацію
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
79. Медитація звільнення від страждань
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
78. Медитація глибокого розслаблення перед сном
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
77. Медитація досягнення цілей Садгуру
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
76. Медитація на прогулянці
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
75. Медитація любові до себе
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
74. Медитація від тривоги
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
73. Афірмації мені можна
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
72. Афірмації від тривоги
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
71. Ранкова медитація
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
70. Медитація для спокійного сну
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
69. Медитація сканування тіла
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
68. Практика вдячності
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
67. Медитація Спокійний сон і гарне завершення дня
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
65-66. Трансформаційна медитація. Вступ. Переконання
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
64. Планування 2024. Як і навіщо?
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
63. Медитація підведення підсумків року та планування наступного
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
62. Грошова медитація
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
61. Медитація сканування тіла
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
60. Медитація усвідомленого дихання
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
59. Освіта для успіху дітей у майбутньому
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
58. Медитація любові
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською
57. Медитація внутрішньої сили
Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською