凱熙陪你吃早餐
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好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。因此，好食·好時致力於發展結合精力管理、荷爾蒙與免疫平衡，從飲食、營養、睡眠、抒壓的角度提供個人化的健康管理方案。同時，整合功能醫學醫療與精準健身等健康管理資源，提供個人化健康諮詢、一對一/小班制健康管理課程、講座和讀書會等服務，期待透過深入淺出的知識，以及有趣又容易執行的方式，幫助你找到屬於自己的健康第一步，陪伴你邁向幸福。在這個節目裡，我們將分享過往累積的知識和經驗，陪伴你在忙碌的生活中找到健康的第一步，一同找回愜意生活自信人生。免責聲明：《凱熙陪你吃早餐》節目之資訊僅提供參考，不應用於自我診斷，也不能代替醫學檢查、治療、診斷、處方或建議，相關醫療需求請以專業醫療人員所提供之醫囑為準。《每週一到週五早上8：00，準時與你說早安！》--Hosting provided by SoundOn
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EP.184 改善長新冠這樣吃！如何打造屬於自己的ReNew飲食計畫？
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Sep 21, 202224:15pending
EP.183 如何透過飲食改善換季過敏？
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Sep 20, 202226:07pending
EP.182 過敏和感冒傻傻分不清楚？功能醫學教你如何辨別過敏！
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Sep 19, 202219:51pending
EP.181 吃對食物更健康！為什麼營養對健康那麼重要？
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Sep 18, 202220:45pending
EP.180 過敏發癢找不到原因？小心！皮膚過敏可能是吃出來的！
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Sep 15, 202216:07pending
EP.179 換季肌膚的保養指南大公開！
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Sep 14, 202214:48pending
EP.178 保養肌膚必聽！原來皮膚過敏可能是因為敏感肌？
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Sep 13, 202218:08pending
EP.177 原來這樣就算皮膚過敏？帶你掃除常見的過敏地雷！
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Sep 12, 202214:24pending
EP.176 皮膚過敏好難受！讓女性照護專家帶你一起向皮膚過敏說不！
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Sep 11, 202212:47pending
EP.175 我們該如何改善換季過敏的狀況？
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Sep 8, 202217:46pending
EP.174 過敏真的是因為體質嗎？我們可以怎麼調整？
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Sep 7, 202213:25pending
EP.173 皮膚過敏發癢好困擾？2撇步有效打造抗敏膚質！
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Sep 6, 202221:42pending
EP.172 過敏主要是因為濕氣重嗎？帶你了解中醫怎麼看過敏！
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Sep 5, 202218:38pending
EP.171 讓中西醫師幫你解決過敏困擾！
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Sep 4, 202212:49pending
EP.170 別搞錯了！過動症可能和過敏和飲食有關喔！
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Sep 1, 202230:40pending
EP.169 如何「吃」出抵抗力？基礎營養素大全報你知！
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Aug 31, 202234:09pending
EP.168 從3大面向讓孩子遠離「過敏兒」！
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Aug 30, 202233:02pending
EP.167 如何有效防範過敏？讓我們從居家生活開始！
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Aug 29, 202230:29pending
EP.166 讓專家教你透過自然療法戰勝過敏！
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Aug 28, 202224:35pending
EP.165 讓孩子的健康贏在起跑點！如何培養新生兒的腸道菌？
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Aug 25, 202218:24pending
EP.164 什麼？原來腸道菌也會影響社交？
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Aug 24, 202219:43pending
EP.163 你的腸道力就是你的睡眠力！如何透過益生菌改善睡眠品質？
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Aug 23, 202218:32pending
EP.162 選錯益生菌小心會「白吃」！最實用的菌種挑選指南報你知！
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Aug 22, 202217:11pending
EP.161 讓亞洲益生菌權威告訴你益生菌有哪些好處！
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Aug 22, 202212:20pending
【凱熙嚴選】凱熙解惑時間！聽眾QA大放送！
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Aug 19, 202213:37pending
EP.160 原來脂肪肝和腸道健康有關？調整腸道菌叢生態也能改善脂肪肝！
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Aug 18, 202213:11pending
EP.159 生活忙碌壓力大嗎？小心腸道疾病找上你！
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Aug 17, 202217:03pending
EP.158 容易感到失眠、焦慮？可能是自己吃出來的！
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Aug 16, 202226:43pending
EP.157 如何知道自己有腸漏症？5招教你找回腸道健康！
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Aug 15, 202243:01pending
EP.156 揭開腸道功能背後神秘的面紗！讓專家告訴你為什麼腸道健康那麼重要？
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Aug 14, 202219:37pending
【凱熙嚴選】凱熙解惑時間！聽眾QA大放送！
凱熙陪你吃早餐
Aug 12, 202221:53pending
EP.155 重新認識腸道功能：腸道健康有哪些重要的因素？
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Aug 11, 202219:43pending
EP.154 肥胖為什麼容易感到疲憊？可能和腸道代謝的「壞東西」有關喔！
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Aug 10, 20228:42pending
EP.153 食物過敏好困擾？教你如何有效找出過敏原！
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Aug 9, 202219:38pending
EP.152 正確的吃出舒壓飲食秘訣報你知！
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Aug 8, 202229:28pending
EP.151 改善腸道健康從飲食習慣開始！
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Aug 7, 202231:07pending
【凱熙嚴選】 如何踏出成為健康管理師的第一步！｜C級證照班畢業班同學 美華
凱熙陪你吃早餐
Aug 5, 202243:34pending
EP.150 益生菌該怎麼吃才有效？帶你一起破解益生菌6大迷思！
凱熙陪你吃早餐
Aug 4, 202222:48pending
EP.149 腸道菌叢失衡怎麼辦？帶你了解如何正確攝取益生菌！
凱熙陪你吃早餐
Aug 3, 202221:13pending
EP.148 原來真的有「瘦菌」存在？一次了解腸道內的好菌壞菌！
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Aug 2, 202213:41pending
EP.147 瘦不下來和腸道細菌有關？腸道菌如何影響代謝系統？
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Aug 1, 202215:53pending
EP.146 飲食控制還是瘦不下來？可能是吃得不夠營養！
凱熙陪你吃早餐
Jul 31, 202213:57pending
【凱熙嚴選】 夏天玩水前，必聽的防溺指南！｜像一條魚 likeafish 創辦人蕉哥
凱熙陪你吃早餐
Jul 29, 202255:41pending
EP.145 腸胃好才能瘦得好！打造健康腸胃的青草藥指南！
凱熙陪你吃早餐
Jul 28, 202216:18pending
EP.144 夏日炎熱好難睡？讓草藥幫你帶著微笑入睡！
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Jul 27, 202213:37pending
EP.143 夏天減脂好幫手！10種好用的青草茶種類報你知！
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Jul 26, 202216:53pending
EP.142 草藥吃多就有效？常見的草藥迷思大解密！
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Jul 25, 202213:31pending
EP.141 讓青草師告訴你養生茶有哪些驚人的功效！
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Jul 24, 202213:51pending
【凱熙嚴選】 聽眾QA大放送 Part.2
凱熙陪你吃早餐
Jul 22, 202228:47pending
EP.140 到底什麼是生活醫學？醫療人員與健管師可以如何配合？
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Jul 21, 202217:13pending
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