Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
En este podcast hablamos de emociones. De tus mecanismos internos: ¿Por qué hacés lo que hacés? ¿Por qué no podés expresar ciertas emociones y otras sí? ¿Por qué te sentís mal a veces? ¿Por qué hay cosas que te angustian, que te generan miedo, nostalgia, o que te dan placer? ¿Cómo regular tus emociones para sentirte equilibrado/a?La gestión emocional es la CLAVE para vivir una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderlo! ¿La puerta de entrada a este proceso? Psicología al Desnudo. De la ma...
Episodes (695)
Frená tu cabeza
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Tengo pensamientos obsesivos
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¡ESTOY NOMINADA A LOS SPOTIFY PODCAST AWARDS! 🤯🤯🤯
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Cómo y cuándo pedir ayuda (sin culpa)
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¿Qué te impide lograr tus metas?
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Piloto automático: Volver a disfrutar el presente
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Tomar decisiones y vencer la incertidumbre
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Autoexigencia y la presión de “SER TU MEJOR VERSIÓN”
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No me gusta mi trabajo
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Adicción al amor
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No puedo dormir
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Me cuesta decir lo que siento
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Hormonas y salud mental
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¿Qué hago con lo que siento?
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¿Por qué nada me alcanza?
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¿Soy una persona creativa?
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Brújula para el 2026
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Tu fin de año
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¿En búsqueda de la felicidad?
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¿Y si nunca quiero ser mamá?
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LALI al desnudo
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Miedo a fallar
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T4 E36 Emociones que duelen: Soledad, rencor y desconfianza
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T4 E35 ¿Soy valiente?
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Domina tu mente, cambia tu destino.
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Pornoadicción: la trampa de la dopamina | Psicología al Desnudo | T4 E34
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T4 E33 Crianza compartida: ¿Qué es el “contacto gris”?
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T4 E32 El síndrome del salvador: Cuando la ayuda se vuelve daño
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Amor no correspondido
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T4 E31 Adicciones III: Soltar el celular
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T4 E30 “Pertenecer” sin perderse a uno mismo | Psicología al Desnudo
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T4 E29 Inteligencia Artificial: ¿Aliada o amenaza invisible? | Psicología al Des...
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T4 E28 Decepción: Cómo dejar de ilusionarte
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10 de OCTUBRE: FESTIVAL GRATUITO por la SALUD MENTAL 💜✨
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T4 E27 Adicciones II: Ludopatía
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Estoy leyendo este libro
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T4 E26 ¿Por qué estamos a la defensiva?
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T4 E25 Adicciones: ¿Qué son y cómo nos afectan?
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El arte de decir que no
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T4 E24 Miedo al miedo: ¿Qué es la agorafobia?
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Una visualización especial: respira hondo y acompáñame
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T4 E23 Abuso emocional: entender y sanar
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T4 E22 La sombra: aceptar nuestros lados ocultos
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T4 E21 Herida de la injusticia: detrás de la rigidez...
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T4 E20 Herida de la traición: volver a confiar
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T4 E19 ¿Quién cuida de ti mientras cuidas?
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T4 E18 Herida de la humillación: aprender a quererte
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¿Te gusta cumplir años?
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T4 E17 No encajo en mi familia
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T4 E16 TDAH no es falta de voluntad
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