Get every episode summarized
Each time Relationsfilosofen publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
About this episode
Att ta ansvar för relationen är inte samma sak som att ta ansvar för hela relationen.
I veckans längre avsnitt pratade vi om att sluta vänta på sin partner. Men betyder det att du återigen ska vara den som startar samtalet, planerar tiden, påminner och driver hela förändringen?
Nej.
I det här kortavsnittet ger Mattias Ulriksson, socionom och terapeut, dig en enkel regel för relationer som har fastnat:
Ett steg. Sedan respons.
Du får lära dig skillnaden mellan handlingskraft och överansvar – och hur du kan visa vad du behöver utan att bära både din och din partners del.
Ta första steget. Men ta inte alla.
Följ Relationsfilosofen så att du inte missar nästa avsnitt.
Vill du förstå varför du börjar jaga, stänga av eller vänta när närheten känns osäker? Gör Relationsfilosofens kostnadsfria anknytningsquiz:
Get every episode summarized
Each time Relationsfilosofen publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Relationsfilosofen
#200: Han säger att han förstår – men ingenting förändras
Relationsfilosofen
Minisode #199: När kärlek inte räcker?
Relationsfilosofen
#198: Du har sagt allt – utom vad du behöver
Relationsfilosofen
#196: Sluta vänta på din partner
Relationsfilosofen