
Cómo Diseñar Tu "YO DEL FUTURO” y ROMPER CON LA PEREZA
Get every episode summarized
Each time Dr. Mario Alonso Puig publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
About this episode
¿Te sorprende descubrir cuántas decisiones dejas en manos de la pereza y cómo eso hipotecará al “tú” de mañana?
En esta entrevista con mi amigo Alberto Herrera exploramos la brecha entre el yo presente que busca gratificaciones instantáneas y el yo futuro que anhela plenitud. Partimos de un dilema cotidiano —ir al gimnasio o abrazar el sofá— para desvelar la “red neuronal por defecto”, ese piloto automático que protege tu identidad pasada y se resiste a cualquier cambio.
Conversamos sobre el poder de imaginar el futuro (no de rememorar el pasado) como verdadera brújula de crecimiento; y dibujamos la metáfora del bambú japonés para entender por qué el esfuerzo, la constancia y la paciencia siguen siendo semillas irrenunciables.
Espero que esta conversación despierte tu imaginación y te anime a plantar la semilla que tu yo del futuro agradecerá. Porque cuando eliges entrenar la voluntad y abrazar la paciencia, el cambio deja de ser un deseo y se convierte en tu nueva identidad.
📷Instagram
▶️Youtube
Get every episode summarized
Each time Dr. Mario Alonso Puig publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Dr. Mario Alonso Puig

¿Por qué el miedo a fallar te bloquea? Cómo superarlo
Dr. Mario Alonso Puig

Cuando te sientas solo, recuerda esto
Dr. Mario Alonso Puig

¿Pueden los miedos heredarse?
Dr. Mario Alonso Puig

¿Por qué empiezas y abandonas? Esto lo explica todo
Dr. Mario Alonso Puig