Skip to content
TrackPodcasts

LIGE FRA HJERTET

Kontemplation

DA302 episodes
religionspiritualityeducationhealthfitnessalternative

LIGE FRA HJERTET er podcast for guidede meditationer fra Kontemplations Praksisbibliotek og for vores indlæste blogindlæg.Vi har her udvalgt materiale som er talt, skrevet og indlæst direkte fra hjertet: ufiltreret, ubeskyttet og åbent.Det er vores håb og ønske at disse instruktioner og tekster kan være en støtte til en regelmæssig meditativ praksis, en inspiration til nærvær og hjertelighed i hverdagen - og til den kreative friskhed og fornyelse af dagligdagen som det er muligt at åbne til når...

Episodes (302)

Meditation: "DET DU LEDER EFTER, LEDER ALLEREDE EFTER DIG" | Peter Høeg

LIGE FRA HJERTET

Jan 28, 202318:33pending

Meditation: DET TAKNEMMELIGE HJERTE | Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Jan 27, 202321:09pending

Meditation: HJERTESTYRKE TIL AT MØDE VERDEN | Hanneli Ågotsdatter

LIGE FRA HJERTET

Jan 25, 202333:06pending

Meditation: HJERTESORG | Peter Høeg

LIGE FRA HJERTET

Jan 24, 202325:35pending

Meditation: AT SE MED HJERTET | Britta Karlshøj

LIGE FRA HJERTET

Jan 23, 202318:09pending

Meditation: HJERTETS BEHOV | med Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Jan 22, 202323:43pending

Meditation: TAKNEMMELIGHED TIL KROPPEN | med Jeanette Lykkegård

LIGE FRA HJERTET

Jan 20, 202314:49pending

Gående meditation: BYMEDITATION OG NÆRVÆR I BEVÆGELSE | Hanneli Ågotsdatter og P...

LIGE FRA HJERTET

Jan 18, 202314:55pending

Meditation: AT BEVIDSTGØRE OG FORFINE SOLAR PLEXUS | med Hanneli Ågotsdatter

LIGE FRA HJERTET

Jan 17, 202320:24pending

Meditativ øvelse: NÆRVÆR MED KROP, HJERTE OG ÅNDEDRÆT | Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Jan 16, 202322:48pending

Meditation: INDAD I KROPPENS OG HJERTETS RUM | Morten Winkler

LIGE FRA HJERTET

Jan 15, 20237:43pending

Meditation: EN ØVELSE I IKKE AT DØMME SIG SELV | med Hanneli Ågotsdatter

LIGE FRA HJERTET

Jan 14, 202329:21pending

Meditation: SEKSUALITET OG KÆRLIGHED | med Peter Høeg

LIGE FRA HJERTET

Jan 13, 202331:40pending

Meditation: FORBUNDETHED | Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Jan 12, 202313:41pending

Gående meditation: ROMS HJERTEHAVE | Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg

LIGE FRA HJERTET

Jan 11, 202313:49pending

Meditation: HJERTETS TÆRSKELVOGTERE | med Hanneli Ågotsdatter

LIGE FRA HJERTET

Jan 10, 202317:14pending

Meditativ øvelse: HJERTE, HÆNDER, HANDLING | med Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Jan 9, 202320:33pending

Meditation: AT ØNSKE DET GODE | Jonathan Holkenov

LIGE FRA HJERTET

Jan 8, 20239:48pending

Kropsskanning: AFSPÆNDING IND MOD VENLIGHED | med Hanneli Ågotsdatter

LIGE FRA HJERTET

Jan 7, 202315:41pending

Meditation: EROTIKKENS HJERTE | Peter Høeg

LIGE FRA HJERTET

Jan 6, 202317:24pending

Meditation: DIT TROFASTE HJERTE | Hanne Linde

LIGE FRA HJERTET

Jan 5, 202313:29pending

Meditation: BØNNENS HJERTE | med Peter Høeg

LIGE FRA HJERTET

Jan 5, 202323:53pending

Meditation: FORANKRING I HJERTE OG HARA | med Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Jan 3, 202319:40pending

Kropsskanning: AT LADE HJERTEKROPPEN ÅNDE | med Hanneli Ågotsdatter

LIGE FRA HJERTET

Jan 2, 202314:07pending

Meditation: VINTERENS HJERTE | Peter Høeg

LIGE FRA HJERTET

Jan 1, 202320:33pending

Praksisjam med Kontemplations team

LIGE FRA HJERTET

Dec 31, 202232:49pending

Meditation: DET MEST BETYDNINGSFULDE | med Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Dec 20, 202213:35pending

Meditation: EN KORT PAUSE – I NUET | med Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Dec 14, 20226:06pending

Meditation: VINTERENS LANGSOMHED | med Jeanette Lykkegård

LIGE FRA HJERTET

Dec 13, 202217:31pending

Meditation: AT SAMLE OPMÆRKSOMHEDEN | med Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Dec 12, 202211:01pending

MINDFUL YOGA | med Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Dec 10, 202250:26pending

Meditation: DØRE IND MOD HELHEDEN | med Peter Høeg

LIGE FRA HJERTET

Dec 9, 202237:16pending

Meditation på skam og sårbarhed: AT FORLADE SIG SELV - OG AT KOMME TILBAGE | med...

LIGE FRA HJERTET

Dec 8, 202222:09pending

HARAMEDITATION | med Hanneli Ågotsdatter

LIGE FRA HJERTET

Dec 7, 202226:34pending

Kropsskanning: KROPPENS OVERFLADE OG DYBDE | Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Dec 6, 202220:28pending

Meditation: BEVIDSTGØRELSE AF ÅNDEDRÆTSFUNKTIONEN | med Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Dec 5, 202216:10pending

Meditation: VÅGENHEDEN, OPMÆRKSOMHEDEN OG VEJRTRÆKNINGEN | med Peter Høeg

LIGE FRA HJERTET

Dec 4, 202217:23pending

Meditation: ÅNDEDRÆTTETS FYSIOLOGISKE ASPEKTER | med Peter Høeg

LIGE FRA HJERTET

Dec 3, 20227:44pending

Blogcast: NÆRVÆRSPRAKSIS MED GRÆS af Lasse Dümke | Indlæst af Hanne Linde

LIGE FRA HJERTET

Dec 2, 20224:59pending

Blogcast: I DE SMUKKESTE OMGIVELSER af Kirsten Rotbøll Lassen | Indlæst af Morte...

LIGE FRA HJERTET

Dec 1, 20222:56pending

Meditation: AT STRÆKKE ÅNDEDRÆTTET | med Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Nov 30, 202210:28pending

Meditation: FIRE TRIN MOD ÅNDEDRÆTSBEVIDSTHED | med Peter Høeg

LIGE FRA HJERTET

Nov 29, 202235:56pending

Gående meditation: LIVFULDHED OG FØLELSESMÆSSIG SELVREGULERING | med Peter Høeg

LIGE FRA HJERTET

Nov 28, 202217:43pending

Nærværsyoga: SOLÅNDEDRÆTTET | med Hanneli Ågotsdatter og Torben Westergaard

LIGE FRA HJERTET

Nov 27, 20229:30pending

Meditation: DET GROUNDENDE ÅNDEDRÆT | med Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Nov 26, 202213:40pending

Meditation: ÅNDEDRÆT OG NÆNSOMHED | med Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Nov 25, 202217:43pending

Meditation: KRONE – ROD | med Peter Høeg

LIGE FRA HJERTET

Nov 22, 202227:50pending

Meditation: AT KOMME HJEM | med Hanneli Ågotsdatter og Torben Westergaard

LIGE FRA HJERTET

Nov 21, 202211:56pending

Kropsskanning: KROPPEN OG STILHEDEN | med Celinah Malue Jakobsen

LIGE FRA HJERTET

Nov 20, 202223:00pending

YOGA NIDRA med Martin Guldberg

LIGE FRA HJERTET

Nov 19, 202240:09pending