Kropsskanning: KROPPENS OVERFLADE OG DYBDE | Martin Guldberg
About this episode
I denne rolige kropsscanning på cirka 20 minutter fører Martin vores bevidsthed fra hudoverfladen og ind i kroppen til selve knoglestrukturen.
Instruktionerne forankrer os først i vores kropshelhed og i vores åndedræt og gennemgår på denne baggrund kropsdel for kropsdel indtil hele kroppen er aktiveret. I en gentaget bevægelse fra overflade til dybde og fra del til helhed.
Besøg os her:
kontemplation.dk
eller følg os på vores sociale platforme:
Facebook
Instagram
Youtube
Du er velkommen til at skrive til os her:
[email protected]
Get every episode summarized
Each time LIGE FRA HJERTET publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from LIGE FRA HJERTET
Meditation: Afspændthed, venlighed og åbenhed | Martin Guldberg
LIGE FRA HJERTET
Blogcast: MØDET af Line Mortensen
LIGE FRA HJERTET
31. januarpraksis: OUTRO med Hanneli Ågotsdatter, Martin Guldberg og Peter Høeg
LIGE FRA HJERTET
30. januarpraksis: VÅGEN I VERDEN | Hanneli Ågotsdatter
LIGE FRA HJERTET