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Replay — 4 clés pour réduire son stress lié au travail

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Selon une enquête intitulée « People at Work 2022 : l'étude Workforce View » d’ADP, leader mondial des solutions de Ressources Humaines, réalisée auprès de plus de 30 000 salariés, 71% des salariés européen déclarent ressentir du stress au travail au moins une fois par semaine. Ils sont 64% en France et 67% au niveau mondial.

Or, nous le savons, le stress généré par le travail est à l’origine de beaucoup de pathologie, dont le burn-out. Heureusement, ce n’est pas une fatalité et voici quelques clés pour lutter contre.

Cet épisode vous donne 4 clès pour le faire.

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