Skip to content
TrackPodcasts
healthJun 26, 202451:29pending

Hur bygga muskler? Medicinvetarna: #149

Medicinvetarna

Get every episode summarized

Each time Medicinvetarna publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.

Email me new episodes

Free for 3 shows. No card needed.

About this episode

Proteintillskott behövs sällan, när du äter eller tränar spelar oftast inte så stor roll och det är aldrig för sent att börja träna. Tvärtom är det kanske ännu viktigare när du blir äldre. Hör forskaren Tommy Lundberg om varför du ska styrketräna och hur. Dina gener och vilken typ av muskelfibrer du har kommer spela roll.

Hosts & guests

No transcript yet

This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.

Hur bygga muskler? Medicinvetarna: #149

Medicinvetarna

0:00
51:29

More episodes

More from Medicinvetarna

View all episodes →