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Ernährungs-Docs SPEZIAL - Dr. Friederike Barthels über Orthorexie
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About this episode
Was, wenn der Drang nach "perfekter" Ernährung das Leben bestimmt? In dieser Spezial-Folge des Ernährungs-Docs-Podcasts spricht Julia Demann mit der Psychologin Dr. Friederike Barthels über Orthorexie: das zwanghafte Streben nach "möglichst gesunder“ Ernährung, das im Alltag zunehmend stresst, einengt und sogar krank machen kann.
Im Zentrum steht die Frage: Ab wann wird Gesundheitsbewusstsein zum Problem?
Welche Warnsignale beim Essverhalten es gibt und wie man wieder zu mehr Flexibilität und Genuss findet, beleuchtet unsere SPEZIAL-Folge.
Links & Infos:
Diese Informationen ersetzen keine individuelle ernährungsmedizinische Beratung!
Orthroexie - Definition und Symptome:
https://www.ndr.de/ratgeber/orthorexie-102.html
Anorexie - Symptome, Ursachen, Behandlung:
https://www.ndr.de/magersucht145.html
Essstörungen bei Kindern und Jugendlichen:
https://www.ndr.de/essstoerungen-100.html
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Unser Podcast-Tipp "Hormongesteuert - Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig":
https://1.ard.de/hormongesteuert
An dieser Ernährungs-Docs-Folge waren beteiligt:
Host: Julia Demann
Autorin: Tina Roth
Produktion: Marvin Leesch
Redaktion: Anna Kohout
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Welche Warnsignale beim Essverhalten es gibt und wie man wieder zu mehr Flexibilität und Genuss findet, beleuchtet unsere SPEZIAL-Folge.
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