93 - Hoe stop je met pleasen? Waar komt pleasegedrag vandaan?

Als jij een pleaser bent, dan weet je zelf ook wel dat je ontzettend veel over je eigen grenzen heen gaat en eigenlijk niet je eigen ruimte in neemt.

Maar waarom doe je het dan? Waarom blijf je dat please-gedrag volhouden?

In deze aflevering leer je waar dat pleasen vandaan komt, waarom je het doet, en hoe je er weer van af komt.

Samen met ons van je please-gedrag afkomen door je oude (micro) trauma's aan te pakken? https://asermethode.nl/groei-naar-vrij-leven/

 

Was deze podcast inspirerend voor je? Laat dan even een review achter in je app of via google: https://g.page/r/CUL1aVKL0NTBEBI/review

Boekactie:

Yes, we zitten over de 60.000 downloads! Om dat te vieren kun je mijn boek 'Vrij Leven - los van stress en oude patronen" nu bestellen voor maar 17,95 i.p.v. 23,95. En in NL is de verzending gratis: https://asermethode.nl/boekactie

En volg ons op:

Instagram: https://instagram.com/leervrijleven Youtube: https://youtube.com/leervrijleven Blog: https://asermethode.nl/blog Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De psychologie van Geluk en Vrij Leven' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05 Community: https://asermethode.nl/community