凱熙陪你吃早餐
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好食·好時相信身心滿足的幸福是生命的終極目標，而健康是幸福的基石。因此，好食·好時致力於發展結合精力管理、荷爾蒙與免疫平衡，從飲食、營養、睡眠、抒壓的角度提供個人化的健康管理方案。同時，整合功能醫學醫療與精準健身等健康管理資源，提供個人化健康諮詢、一對一/小班制健康管理課程、講座和讀書會等服務，期待透過深入淺出的知識，以及有趣又容易執行的方式，幫助你找到屬於自己的健康第一步，陪伴你邁向幸福。在這個節目裡，我們將分享過往累積的知識和經驗，陪伴你在忙碌的生活中找到健康的第一步，一同找回愜意生活自信人生。免責聲明：《凱熙陪你吃早餐》節目之資訊僅提供參考，不應用於自我診斷，也不能代替醫學檢查、治療、診斷、處方或建議，相關醫療需求請以專業醫療人員所提供之醫囑為準。《每週一到週五早上8：00，準時與你說早安！》--Hosting provided by SoundOn
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EP.241 吃這個可以幫助睡眠！
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Nov 14, 202120:24pending
Ep.240｜側睡人好眠技巧報你知
凱熙陪你吃早餐
Nov 11, 202113:41pending
Ep.239｜青少年與樂齡的選床秘訣
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Nov 10, 202119:35pending
Ep.238｜2招讓你挑好床、擁好眠
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Nov 9, 202118:23pending
Ep.237｜腰酸背痛又淺眠？可能是身體結構出問題！
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Nov 8, 202131:03pending
Ep.236｜三招開始正確使用身體
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Nov 7, 202119:55pending
Ep.235｜上班族必知護腦指南！
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Nov 4, 202129:06pending
Ep.234｜失眠可以不吃安眠藥？
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Nov 3, 202123:41pending
Ep.233｜失眠因素大解析
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Nov 2, 202129:33pending
Ep.232｜有這些狀況就算失眠！
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Nov 1, 202133:13pending
Ep.231｜你的睡眠品質幾分呢？
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Oct 31, 202135:29pending
Ep.230｜孩子過敏可以怎麼做？
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Oct 28, 202114:13pending
Ep.229｜換季調理必知草本！
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Oct 27, 202112:31pending
Ep.228｜3種草本幫你紓緩過敏！！
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Oct 26, 202110:47pending
Ep.227｜原來這些食物會讓你過敏？
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Oct 25, 202117:55pending
Ep.226｜從營養師到餐桌～
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Oct 24, 202121:25pending
Ep.225｜飲酒風險三分類與解決策略！
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Oct 21, 202113:22pending
Ep.224｜喝酒臉紅到底健不健康？
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Oct 20, 202116:29pending
Ep.223｜最有效的減肥方式報你知！
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Oct 19, 202116:51pending
Ep.222｜為什麼吃營養品都沒感覺？
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Oct 18, 202115:48pending
Ep.221｜個人化精準醫學的發展
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Oct 17, 202122:25pending
Ep.220｜養肝知識大補帖！！
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Oct 14, 202118:39pending
Ep.219｜秋冬鼻子過敏怎麼辦？
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Oct 13, 202113:07pending
Ep.218｜換季皮膚過敏？調理這樣做！
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Oct 12, 202112:52pending
Ep.217｜換季養生知多少？
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Oct 11, 202117:19pending
Ep.216｜必知的中醫養生知識！
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Oct 10, 202113:38pending
Ep.215｜舒壓精油這樣選！
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Oct 7, 202119:57pending
Ep.214｜秋燥自律神經失調怎麼辦？
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Oct 6, 202119:01pending
Ep.213｜秋天肝解毒必備精油！！
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Oct 5, 202123:05pending
Ep.212｜緩解換季過敏可以這樣做！
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Oct 4, 202124:26pending
Ep.211｜情緒芳療是什麼呢？
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Oct 3, 202115:14pending
Ep.210｜毒素代謝好，開心沒煩惱！
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Sep 30, 202115:09pending
Ep.209｜想哭、易怒，荷爾蒙失衡了嗎？
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Sep 29, 202111:36pending
Ep.208｜大腦神經傳導物質大揭密～
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Sep 28, 202116:05pending
Ep.207｜腸道好健康，心情好順暢！
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Sep 27, 202113:52pending
Ep.206｜這五大生理因素影響著情緒！
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Sep 26, 202113:29pending
Ep.205｜感恩力量大！化解僵局的關鍵技巧
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Sep 23, 202119:16pending
Ep.204｜三步驟教你輕鬆修復關係！
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Sep 22, 202124:05pending
Ep.203｜透視憤怒底下的隱藏訊息
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Sep 21, 202121:01pending
Ep.202｜如何建立關係中的交戰公約？
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Sep 20, 202120:32pending
Ep.201｜為什麼兩個人總是比一個人更寂寞？
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Sep 19, 202139:01pending
Ep.200｜什麼是安慰劑效應？
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Sep 16, 202133:43pending
Ep.199｜大腦如何改變疼痛程度？
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Sep 15, 202123:19pending
Ep.198｜有一種痛，是大腦覺得痛？
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Sep 14, 202118:02pending
Ep.197｜疼痛可能是神經過敏？
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Sep 13, 202122:52pending
Ep.196｜什麼是慢性疼痛？
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Sep 13, 202126:35pending
Ep.195｜一招擊退壞心情！
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Sep 9, 202117:36pending
Ep.194｜正念的實用生活守則！
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Sep 8, 202117:06pending
Ep.193｜很煩、不想工作該怎麼辦？
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Sep 7, 202124:18pending
Ep.192｜焦慮和憂慮的差別是什麼？
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Sep 6, 202131:47pending
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