劉軒的How to人生學
劉軒 & 軒言文創SoundShine
人生沒有標準答案，很多事學校教不了。 但這裏有Power up秘笈：100種活出人生意義的可能性，好好生活的必備心理技能，都在《劉軒的How to人生學》。Facebook | Instagram搜尋：劉軒 XUAN想知道最優質的積極心理學知識Facebook | Instagram搜尋：軒言文創 SoundShine合作邀約：[email protected] provided by SoundOn
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Episodes (1029)
EP408-1｜停止內耗（上集）：為什麼我們總是在腦中跟自己過不去？ft. 周慕姿
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EP407｜英雄，往往誕生於抉擇之中 ft. 《96分鐘》導演洪子烜、李李仁
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EP406-2｜Toshi的故事（下集）：父親、黑道，與男人的選擇 ft. 詹斯敦 Shelton
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EP406-1｜Toshi 的故事（上集）：一段在日本學會生存的青春試煉
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EP405｜亞裔的造山之路：從護國群山到矽谷新時代 ft. National ACE總裁 董繼玲、陳潤吾博士、胡立民博士
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EP404｜郝旭烈：真正的伯樂，就是願意改變的自己
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EP403-2｜【解鎖青春情緒2】畢竹筠老師（下集）：孩子的不同就是最珍貴的禮物
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EP403-1｜【解鎖青春情緒2】畢竹筠老師（上集）：父母先願意改變，孩子才能活出自己
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EP402-2｜美式躲避球的人生課（下集）：關鍵不在勝負，而在並肩作戰的人 ft. Eddy Li 李承安
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EP402-1｜美式躲避球的人生課（上集）：在混亂中學會果斷與合作 ft. Eddy Li 李承安
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EP401｜靜心的力量：一切修行，是為了好好去愛 ft. 賴佩霞
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EP400｜當功課壓垮笑容，我們決定為孩子闖一次 ft. 妙蒜工作室創辦人 Eric Yin
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EP399｜林依柔：要孩子自信表達，先看見他的美好
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EP398｜【How to人生術】擺脫社交過勞，給Ｉ人的自在社交指南
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EP397｜【解鎖青春情緒2】在跌跌撞撞的教養路上，她學會了放手——用力奔跑的媽媽 ft. 雨路
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EP396｜【How to人生術】想要快速降火，先讓自己後傾30度？如何用身心雙管齊下，對抗熊熊怒火？
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EP395｜【How to人生術】當你總是討好，關係反而更容易壞掉——如何設定健康界限？
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EP394｜《卡登生活誌》：當創作成為日常，怎麼走過人生的起伏與變動？
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EP393｜【解鎖青春情緒2】「你很好，不是因為成績，而是因為你是你」——談青少年的自我價值感 ft. 千千
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EP392｜【How to人生術】如何用正念做出更好的選擇？
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EP391｜王文靜在喜馬拉雅上的相遇：光師父、高山杜鵑、九色鳥，與自己
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EP390｜爸爸的模樣，沒有標準答案 ft. 《膠囊時光》導演 沈可尚
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EP389｜走了一圈世界，才懂自由從心開始 ft. 謎卡 Mika
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EP388｜音樂不只是技巧，而是生命的共鳴 ft. TMAF 執行長 陳則言
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EP387｜乖孩子的代價：當我們把自己困在角色裡 ft. 心理師林靜君
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EP386｜【解鎖青春情緒2】當孩子得了憂鬱症，父母該怎麼辦？一位爸爸的陪伴練習 ft. 李施德 Tim Lee
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EP385｜成功、遺憾與擁抱：哈佛30週年同學會
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EP384｜當生活拐了個彎，我們也丟了一部分的自己？ft. 尤虹文
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EP383｜【解鎖青春情緒2】別在螢幕後受傷：孩子遇到網路霸凌時，父母該怎麼做？ft. Cardin
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EP382｜【心情Studio】一如既往：預測未來的線索，藏在那些永恆不變的事物
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EP381｜創作，是你在幽谷裡的光：李欣頻談如何打造不被AI取代的自己
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EP380｜畫出說不出口的心事：和諧粉彩的溫柔練習 ft. 小雅老師
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EP379｜【解鎖青春情緒2】孩子資源再好，為何還是迷惘？曲艾玲：因為他從來沒學過怎麼選擇
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EP378｜【How to改變習慣】不是你懶，是你真的太累了——習慣從補能開始
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EP377｜領導自己，是孩子這一生最需要的能力 ft. 柯沛寧
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EP376｜【How to改變習慣】當孩子學會安排自己的一天，自律就不再是壓力 ft. 王永福（福哥）
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EP375｜【解鎖青春情緒2】每場爭吵，都讓我們更相愛 ft. Cardin
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EP374｜【How to改變習慣】原來你不是失敗，而是沒做好心理準備
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EP373｜【解鎖青春情緒2】當孩子沉默時，我們能否聽見他們的呼救？——《混沌少年時》的警示
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EP372｜【How to改變習慣】我不是沒時間，我是沒有切換鍵
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EP371｜越逼孩子學英文，他反而越抗拒？ft. 嚴立婷 & 51Talk台灣區負責人Gina
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EP370｜【How to改變習慣】每天三分鐘，從一個小動作開始建立信心 ft. 瓦基
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EP369｜從接地到共振：從自己開始，啟動一場全球療癒 ft. CC
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EP368｜【How to改變習慣】滑脆追八卦停不下來？是賭博設計在騙你
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EP367｜關稅戰開打，川普在打什麼算盤？——供應鏈之死與 PI 的未來戰略 ft. 詹斯敦 Shelton
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EP366｜「你很棒，如你所願！」——讓孩子學會說話，也學會喜歡自己 ft. 聲音表達講師 林依柔
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EP365｜為什麼老闆總是不聽你？破解影響強者的心理盲點 ft. 劉必榮教授
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EP364｜【How to改變習慣】童年好習慣，成了長大後的絆腳石？
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EP363｜【心情Studio】從低谷突破：當內心失去力量，你還可以這樣做——史塔茲的療癒之道
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EP362｜【How to改變習慣】你不是不自律，你只是白天活得太委屈
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