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healthJan 21, 202632:23pending

#199 Minimalismo de metas: menos dispersión, más dirección

VIDA PLENA

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En este episodio:

  • Cómo sentirte más enfocada, con dirección y mayor disfrute en tus metas
  • El costo oculto de tener demasiadas metas pendientes
  • Cómo elegir metas coherentes con tu temporada actual
  • Cómo sostenerlas cuando aparece la presión de hacer más
  • Cómo definir una intensidad y un ritmo que no te quemen
  • Un ejercicio práctico para elegir foco y descansar en tu decisión

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#199 Minimalismo de metas: menos dispersión, más dirección

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