当下集市
ZH-CN70 episodes
religionspirituality
一档有关正念+生活的独白播客和你分享生活中的正念，练习对当下的觉察和关注。克服焦虑、轻松成长、成为自己“下刻皆空，当下即是”让我们一起练习，轻盈地活在当下。【联系方式】公众号：戴西Daisy+微信：daisydxjs（请注明苹果/小宇宙/网易云听友）
Episodes (70)
那个『停在时间里，没有向前走』的人 | 当下集市vol.28
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Mar 8, 202628:27pending
今天没有做的事，本来就不应该做 | 当下集市vol.27
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Feb 13, 202635:53pending
在局限里争取力所能及的圆满 | 当下集市vol.26
当下集市
Dec 30, 202528:31pending
在下午四点半醒来 | 当下集市vol.25
当下集市
Nov 23, 202526:46pending
守住自己的生活秩序 | 当下集市vol.24
当下集市
Oct 25, 202533:29pending
建立自己的「信息抗干扰系统」 | 当下集市vol.23
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Sep 20, 202535:08pending
珍惜那一瞬间的心动和勇气 | 当下集市vol.22
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Aug 1, 202527:33pending
你只管启程，生命自会徐徐展开 | 当下集市vol.21
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Jun 19, 202532:04pending
去爱这个世界，去走进真实的生活 | 当下集市vol.20
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Dec 21, 202429:50pending
选择一条最慢的路，做一个遥远的梦 | 当下集市Vol.19
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Oct 12, 202431:54pending
勇敢地做一个怀抱善意的人 | 当下集市Vol.18
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Mar 3, 202424:35pending
勇敢一点，现在就去做你最想做的事情 | 当下集市Vol.17
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Dec 22, 202336:26pending
不要让太多忧虑偷走你的人生 | 当下集市Vol.16
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Dec 3, 202331:39pending
我想去看更大的世界，用童年时的那一双眼睛 | 当下集市Vol.15
当下集市
Nov 11, 202329:31pending
试试在有限的条件里，活出更宽广的人生 | 当下集市Vol.14
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Jun 28, 202330:25pending
沉浸在你的专注里，不必害怕任何错过 | 当下集市Vol.13
当下集市
May 24, 202337:06pending
今天就是最好的一天，当下就是最好的一刻 | 当下集市Vol.12
当下集市
Apr 30, 202328:46pending
尝试不评判的生活，回归如其所是的人生 | 当下集市Vol.11
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Mar 14, 202328:50pending
少一点拥有心，多一点体验心 | 当下集市Vol.10
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Mar 1, 202329:09pending
大胆一些去生活，我们并没有什么可失去 | 当下集市Vol.9
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Feb 11, 202329:16pending
新的一年，愿你拥有爱人的能力，和被爱的勇气 | 当下集市Vol.8
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Jan 30, 202331:28pending
恐惧，等待，爱 | 再见2022 | 当下集市Vol.7
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Dec 14, 202231:43pending
放弃对确定性的追求，邂逅生命真正的自由 | 当下集市Vol.6
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Dec 7, 202229:21pending
我并不是完美主义，我只是想要更多的爱 | 当下集市Vol.5
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Dec 3, 202230:33pending
最孤独的时候，我们仍被世界温柔怀抱着 | 当下集市Vol.4
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Nov 16, 202225:33pending
放下焦虑，拥抱更轻盈的自我 | 当下集市Vol.3
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Nov 10, 202230:08pending
对不起，没有在预期的年龄完成应该的事 | 当下集市Vol.2
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Oct 17, 202231:47pending
接纳人生的下坡和低谷后，我开始真正的生活 | 当下集市Vol.1
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Sep 23, 202225:41pending