Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
En este podcast Nacho Bottinelli trae una práctica de mindfulness y meditación cada semana. Con el objetivo de acompañar tu proceso de microdosis e integración de la experiencia psicodélica o de simplemente sentirte mejor cada día. meditacion.substack.com
Episodes (80)
#34 - Meditación para la Resiliencia
Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
#33 - Meditación De La Llama Violeta
Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
#31 - Meditación en el Mantra Ôm
Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
#31 - Meditación en los Bija Mantras
Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
#30 - Contemplación y Meditación
Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
#29 - Respiración para disolver Emociones
Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
#28 - Meditación de la Llama Violeta
Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
#27 - Yoganidra & Meditación
Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
#26 - Meditación Extendida
Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
#25 - Meditación de Contemplación
Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
#24 - Meditación en el Plexo Solar
Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
#23 - Meditación para Aumentar Energia y Dinamizar Prana
Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
#22 - Meditación de Autocompasión
Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
#21 - Meditación en la Naturaleza
Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
#20 - Om Mantra
Mindfulness & Meditación con Nacho Bottinelli
#19 - Dejar Ir
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#18 - Conexión Natural
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#17 - Meditación & Respiración Básica
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#16 - Yôganidrá y Sound Healing con Jannik Vyasa
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#15 - Manipura Chakra
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#14 - Mantra Ôm
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#13 - Chakra del Corazón
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#12 - Aumentar y Proteger tu Energía
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#11 - Power Prānāyāma
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#10 - Respiración & Mindfulness
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#09 - Yôganidrá
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#08 - Mantra & Emociones
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#07 - Energía para Sanar
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#06 - Luna Llena
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#05 - Práctica para transformar la Frecuencia Emocional
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