今日は走らないでビール #155 信越五岳マウンテントレイル　最後まで自分と向き合って走りました

#155

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LINEオープンチャット「今日は走らないでビール【ランニングポッドキャスト】」

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信越五岳SFMT_100mile区間別 累積標高表 β版 ver0.1

https://www.notion.so/2574bee2f2c380aba335e05a7932d48c?v=2574bee2f2c381369694000cc3eb59ec

今日のビール

巻風PaleAle（Mさんありがとうございました）

Bitter-ist

Orionビール

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ゲスト：よーいちさん

だいすDNF

路面酷かった

初100マイル2人

よーいち：DNF

信越特有の難した

信越完走レベルにまだない

雨はひどかった

ロープ箇所で22分待ちました

チャンピオンゲレンデ

わかりました。登りますよ

時計は経過時間で

運用でカバー

くるみ餅

有料仮眠プラン良かった

時計にエイドを入れるのは大事

インナーファクトのタイツ良かった

米通さんありがとうございました

Sさんありがとうございました

MASHIMOさんありがとうございました

RYUICHIさんありがとうございました

MOMOさんありがとうございました