周慕姿放心說
ZH-HANT383 episodes
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《周慕姿放心說》由諮商心理師周慕姿主持，從日常陪伴的「十分鐘心理學」、聽眾投稿「放心來信」、與各種職業的好友對談，到影視文本的人物心理分析，一起探索你想要理解的內在，或渴望改變的關係。 歡迎喜歡心理學、想要認識更多自我的你，訂閱我的頻道！聊聊那些，你放在「心」上的事。 歡迎贊助抖內＋留言分享！支持我們有持續創作的能量：https://pse.is/6andn6 ♦︎ 追蹤「周慕姿放心說」臉書：https://pse.is/69ganu ♦︎ 追蹤「周慕姿放心說」IG：https://pse.is/69eh7t ♦︎ 廣告、合作邀約請來信：[email protected] 本節目由【知識衛星】團隊製作播出
Episodes (383)
EP08【十分鐘心理學】面對情緒勒索的第一步，就是練習不要馬上反應
周慕姿放心說
Aug 21, 202412:21pending
EP07【放心來信】我的伴侶對我很好，但也充滿控制欲，該怎麼辦？
周慕姿放心說
Aug 18, 202423:54pending
EP06【心理聊聊天】我不是要求完美，只是想對得起自己 ft.蕭彤雯｜三明治媽的多重宇宙
周慕姿放心說
Aug 14, 202445:21pending
EP05【十分鐘心理學】情緒不反應期：當我掉進情緒無法自拔，該怎麼辦？
周慕姿放心說
Aug 11, 202410:08pending
EP04「讓媽媽開心，是我的人生重點」《不夠善良的我們》何瑞之的母子議題
周慕姿放心說
Aug 7, 202422:01pending
EP03「先拒絕你，我就不會受傷」《不夠善良的我們》Rebecca：逃避依附的深層恐懼
周慕姿放心說
Aug 4, 202425:22pending
EP02 「再努力，我都無法成為你心中最重要的人」《不夠善良的我們》：簡慶芬的「慣性討好」生存策略
周慕姿放心說
Jul 31, 202418:20pending
EP01【十分鐘心理學】不開心直說就是「做自己」？覺察情緒跟表達情緒，其實不一樣
周慕姿放心說
Jul 28, 202413:31pending
EP00 想先跟你們說的心裡話
周慕姿放心說
Jul 22, 20245:42pending
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