Hijos de la Resistencia
Podcast creado para los amantes de la resistencia.Aprenderás desde el rigor, la ciencia y la experiencia de nuestros invitados.Cada jueves un nuevo episodio. Hosted by: Ruben EspinosaVisita nuestra web: www.hijosdelaresistencia.comSíguenos en redes sociales @hijosdelaresistencia_oficial
Episodes (354)
#152 Exprime tus pedaladas, con Chema Arguedas
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#151 Cómo rendir con CALOR y no morir en el intento.
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#150 Cómo afrontar la CONDROMALACIA.
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#149 Cómo entrenar la fuerza para mejorar en bici, con Daniel Blanco
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#148 Beber agua de mar, ¿sí o no? con Antón Ruanova
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#147 Cómo afrontar la lesión del MANGUITO ROTADOR
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#146 SÚPER SAPIENS, con Pedro Vivar
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#145 Cómo controlar el DRIFT cardiovascular
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#144 Cómo afrontar COVID si eres deportista
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#143 Efecto Pigmalión
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#142 CREATINA en deportes de resistencia, ¿sí o no?
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#141 Cómo sacar tus zonas de entrenamiento en carrera, ciclismo y natación
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#140 Cómo afrontar la lesión del TENDÓN DE AQUILES.
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#139 "Hice podium en el Tour y no recuerdo nada" con Joseba Beloki.
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#138 Esos locos que corren.
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#137 7 LECCIONES DE RESISTENCIA para la vida real
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#136 Leyenda del Maratón, con Martin Fiz
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#135 Natación para triatletas, con Nacho Traver
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#134 Cómo afrontar el síndrome de la CINTILLA ILIOTIBIAL
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#133 Mentalidad de Alto Rendimiento, con Rodrigo Sampedro
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#132 ¿En lo mental o en lo físico? ¿Dónde está el límite?
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#131 Hablando en femenino, con JuntasEsMejor
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#130 Entrenando a niños y deportistas de élite, con Sergio G. Berbegal
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#129 Entrenando a niños y a deportistas de élite, con Sergio. G. Berbegal
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#128 Cómo afrontar LA PERIOSTITIS
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#127 Fuerza de alto rendimiento, con Antonio Expósito
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#126 ¿Especializarse o multideporte?
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#125 Cómo afrontar la FASCITIS PLANTAR
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#124 Latidos anárquicos. Qué es la VFC y cómo puede ayudarte
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#123 Hábitos, Pasión y un Récord Histórico.
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#122 Sácale el máximo partido a tu FTP
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#121 ¿Cómo es el maratoniano ideal?
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#120 Cómo afecta tener sexo la noche previa a una competición
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#119 Crossfit como complemento al running, ¿SÍ o NO?
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#118 El lujo es una trampa, con Jesús Sierra
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#117 ¿Conmigo o contra mí?
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#116 La teoría de la malaria y el portento africano
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#115 Nadie dijo que fuera fácil, con Antón Ruanova
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#114 Visualización para salir ANTES y MEJOR de una lesión.
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#113 6 pasos para crear entrenamientos de carrera
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#112 Resistencia y Fitness Revolucionario, con Marcos Vazquez
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#111 Tras el telón de IM Vitoria, con Eduardo Martinez
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#110 ¿Visualizar te puede ayudar?
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#109 La reina de los 800 metros, con Mayte Martinez
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#108 DEBATE: Intrusismo y Regulación Profesional en el entrenamiento
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#107 Cómo preocuparte puede arruinarte.
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#106 Elegir y juzgar amistades, con Josué Tarí y Pedro Vivar
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#105 Resistencia en oposiciones, con Manuel Peñuela
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#104 Cómo afrontar una lesión, con Pedro Vivar
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#103 "Mentalidad para volar" Análisis psicológico: Ana Peleteiro.
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