اپیزود پانزدهم - تاب‌آوری

تو این اپیزود اول سراغ تعاریف و یادگرفته های غلط درباره تاب‌آوری میریم. در ادامه تعریف درست تاب‌آوری و در ۵ قدم تمرین عملی تاب‌آوری

تدوین و تنظیم: زینب پناهی

موسیقی از وبسایت

www.zapsplat.com

 :راههای ارتباطی

اينستاگرام Readytoflourish 

https://instagram.com/readytoflourish?igshid=jt33q3pg8hy9

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.