اپیزود پنجاه وششم - با نگرانی هام چکار کنم؟

.تو این اپیزود با هم میریم سراغ نگرانی، احساسی که همه ما آدما بارها و بارها تجربش کردیم و بازهم خواهیم کرد. انواع نگرانی ها رو با هم می شناسیم و یاد میگیریم که با نگرانی هامون چکار کنیم

برای حمایت مالی از پادکست یکی مثل تو اکر داخل ایران هستی

5029 3810 5023 3212

بانک دی - بنام آمیتیس نوروزی

و به آدرس ایمیل زیر PayPal اگر خارج از ایران هستی از طریق

[email protected]

و در کانادا هم به آدرس ایمیل بالا

منبع این اپیزود

کتاب

The Worry Cure - درمان نگرانی

نوشته: رابرت لیهی

تدوین و تنظیم: زینب پناهی

موسیقی از وبسایت

www.zapsplat.com

مشتاق همراهیتون در اینستاگرام 

www.instagram.com/readytoflourish

برای گرفتن وقت کوچینگ - مشاوره و تراپی ( اگر خارج از ایران هستید)

[email protected]

عزیزان داخل ایران برای شرکت در کارگاه های گروهی، لطفا صفحه اینستاگرام رو دنبال کنید

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.