اپیزود هشتم- تصویرذهنی

تو این اپیزود میخوایم با هم تصویر و تجسم ذهنی و انواعش رو بشناسیم. اینکه چطوری تصویر ذهنی بصورت سازنده یا مخرب کار میکنه و چطور میتونیم آگاهانه در جهت بهبود شرایط زندگیمون ازش استفاده کنیم.

منایع این اپیزود:

گردآوری از مطالب آمورشی دوره 

Certification in Applied Positive Psychology

The Flourishing Centre

تدوین و تنظیم: زینب پناهی

موسیقی از وبسایت

www.zapsplat.com

 :راههای ارتباطی

اينستاگرام Readytoflourish 

https://instagram.com/readytoflourish?utm_medium=copy_link

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.