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S2#88-5 哪四字訣能助你辨識職場霸凌紅線?心理師蘇予昕:為何九成主管想對員工好,卻卡在「不平衡」裡?|哈佛人物面對面
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🎧 本集來賓:知名諮商心理師 蘇予昕
「主管要求嚴格,算不算霸凌?」
「沒有被分配到重要工作,是不是被刻意排擠?」
「一句批評、一個眼神,什麼時候會踩到管理紅線?」
隨著職場霸凌相關法規即將上路,管理者與工作者都面臨一個更敏感的問題:職場中的要求、壓力與權力互動,界線到底在哪?
本集《哈佛人物面對面》邀請到諮商心理師蘇予昕,從心理學角度談職場壓力、人際關係、自我懷疑,以及如何在有毒環境中重新找回內在力量。
從金融業到轉職為諮商心理師的過程,蘇予昕也曾歷經過:同事私下開了「沒有她的群組」講壞話,卻不小心傳錯到有她在的群組;老闆約她下午 5 點見面,卻故意讓她空等到 7 點,只為羞辱她:「沒人會用你這種人。」
本集你將聽到:
🔹 19 歲練習生時期的震撼教育,她曾被要求練習「裝傻」?
🔹 從金融業轉向心理諮商的轉折,竟來自一通挽救生命的電話?
🔹 面對職場中隱微的權力羞辱,她如何不讓自己被擊垮?
🔹 為什麼許多主管明明想對員工好,最後卻可能變成霸凌?
🔹 職場霸凌紅線到底在哪裡?主管怎麼說,才免於把管理變成傷害?
🔹 識破有毒職場的「財身心靈」四字訣,分別是什麼意思?
職場裡的互動,都是能量的交換。當我們說出口的話、給出去的眼神與態度,最後都可能回到自己身上。因此,面對霸凌新制,能自保並共好的關鍵,是我們在法規紅線之外,依然選擇給予尊重與善意。
👉 相關文章〈識破有毒上司的 10 種樣貌,專家教你如何自保不受傷〉https://go.hbrtw.com/9624ax
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