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【本集由 哈佛商業評論 贊助播出】
🎧 本集《數位總編輯》的管理錦囊,
來自哈佛商學院講座副教授艾希莉.威蘭斯 Ashley Whillans 與研究員哈娜.柯林斯 Hanne Collins:
「當你願意把時間看得比金錢更重要,你得到的是更高的快樂與效率。」
我們習慣為金錢做預算,但很少人為時間做預算。
你可能會為了省錢多跑幾家超市,自己打掃、自己煮飯,甚至犧牲假日加班,卻從沒想過:你真正虧的,可能是「時間」帶來的幸福感。
這集幫你換一個視角看待生活與工作,從七個實驗與行為習慣,學會把時間花在對的地方,把快樂「賺」回來!
人生不是多做一點事才值得,而是把時間花在最有價值的地方。
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