About this episode
Mensen zijn gewoontedieren en vaak kennen we maar een paar recepten echt uit ons hoofd. Je eet daarom vaak hetzelfde. Om écht gevarieerd te eten moet je creatief zijn en kun je met de seizoenen meekoken. Deze aflevering geeft de handvatten om heerlijke (winterse) gerechten te maken, weinig te verspillen en de seizoen te omarmen. Te gast is Elise Van de Poele. Zij schreef het kookboek Winterlust, een sferisch boek over het koude seizoen met mooie recepten.
Doe op vitakruid.nl/overvoeding gratis de vernieuwde vitaminetest. Deze geeft je nu uitgebreid advies over zowel voeding, leefstijl als suppletie. Echt het proberen waard.
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Get every episode summarized
Each time Over Routines publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Over Routines
Hoe blijf je positief in een snel veranderende wereld?
Over Routines
Dec 30, 202439:55pending
Arie's ouders | 55 jaar huwelijk, krachttraining en geloof
Over Routines
Dec 23, 202445:46pending
Hoe kan je meer in contact staan met de natuur om je heen?
Over Routines
Dec 16, 202450:29pending
Hoe maak je tijd voor wat telt?
Over Routines
Dec 9, 202446:10pending