How many episodes does Over Routines have?

Over Routines has 218 episodes.

What topics does Over Routines cover?

Over Routines covers topics including: health, fitness, mental.

Over Routines

NL218 episodes

healthfitnessmental

Over Routines is een platform van Arie Boomsma waar gezondheid en sport de kern vormt. Arie spreekt wekelijks op maandag met uiteenlopende gasten als Badr Hari, Rachel John of Ilja Gort over thema's als zweethutten, ademhaling en het bouwen van structuur.In de subserie Over Voeding krijg je antwoord op al je vragen over Voeding.In Over Rennen onderzoekt radio DJ en fanatiek hardloper Sander Hoogendoorn de praktische en wetenschappelijke kant van hardlopen. De soundtracks zijn gemaakt door Sticks...

Episodes (218)

Hoe blijf je positief in een snel veranderende wereld?

Over Routines

Dec 30, 202439:55pending

Arie's ouders | 55 jaar huwelijk, krachttraining en geloof

Over Routines

Dec 23, 202445:46pending

Hoe kan je meer in contact staan met de natuur om je heen?

Over Routines

Dec 16, 202450:29pending

Over Routines

Episodes (218)

Hoe blijf je positief in een snel veranderende wereld?

Arie's ouders | 55 jaar huwelijk, krachttraining en geloof

Hoe kan je meer in contact staan met de natuur om je heen?

Hoe maak je tijd voor wat telt?

Heleen van Royen | Dementie, coronaperiode en omgaan met kritiek

Marinier Robin Imthorn over kwetsbaarheid en veerkracht

Bridget Maasland | Over Menopauze, Media en 50 Worden

Hoe schrijf je muziek?

Lotte Brunninkhuis | Ondernemen, MS, gezondheid

Over Creativiteit | Jelka van Houten: Rust vs. Chaos

Tjarda Struik | Bijna blind, burgemeester en moeder

Over Creativiteit | Typhoon: Talent vs. Discipline

Hoe kan koffie in je voordeel werken?

Over Creativiteit | Raquel van Haver: Business vs. Kunst

Hoe kun je je beste fysiek bereiken?

Over Creativiteit | Rico: Inspiratie vs. Imitatie

Hoe kan je beslissingen vanuit gevoel nemen?

Over Creativiteit | Daria Bukvić: de rol van het publiek

Hoe optimaliseer je je ademhaling?

Over Creativiteit | Monic Hendrickx: Emoties vs. Kwetsbaarheid

Ryan Holiday over het stoïcisme

Over Creativiteit | Zwangere Guy: Maken vs. Tonen

Simon Keizer | Breuk, mediteren en muziek

Over Creativiteit | Ronald Goedemondt: Perfectionisme vs. Angst

Sticks over zijn nieuwe podcastserie: Over Creativiteit

Donny Roelvink | Angst, geloof en sport

Kinderarts Mark Hoetjer vertelt hoe je omgaat met ouders die zorg weigeren

Hoe kun je effectief droogtrainen?

Wat is de connectie tussen de darmen en het brein?

Jasper Schellens | Trainer van MrBeast en KSI

Hoe leer je verbonden te ademen?

Zomer Routines | Geluksvaardigheden, positieve psychologie en dankbaarheid

Zomer Routines | Ongemak opzoeken, compassie creëren en veerkracht inzetten

Zomer Routines | Focusmanieren, impulsen beheersen en de aandachtsspier

Hoe ga je om met een overprikkeld brein?

Welke levenslessen kan je uit skaten halen?

Hoe word je een goede leider?

Wat gebeurt er in je hersenen bij een burn-out?

Wat is belangrijker voor je gezondheid: voeding of beweging?

Dominique Schreinemachers | militair vlieger, de Taliban en doodsangst

Sponsorloper Jeroen van Veen | Het verlies van zijn kind, hardlopen en inspirati...

Hoe kan je omgaan met AD(H)D?

Rewind Tatjana Almuli

Wat is de kracht van algen binnen ons eetpatroon?

Sander Aarts | Special Forces, emoties toelaten en coping mechanisme

Over Voeding | Wat is belangrijk tijdens een sportprestatie?

Wanneer kan stress goed voor je zijn?

Over Voeding | Hoe leer ik op gevoel koken?

Waar moet je als vrouw op letten tijdens krachttraining?

Rewind: Giel Beelen