
About this episode
Iedereen mist wel eens motivatie. Of je nou beginnende of gevorderde hardloper bent: soms heb je echt geen zin om in beweging te komen! Maar hoe komt dat? Kun je motivatie aan- en uitzetten? En word je écht gelukkig van rennen? Sander spreekt met prof. dr. Erik Scherder om te onderzoeken hoe motivatie werkt in het menselijk brein. Ook hoor je wetenschapsjournalist, auteur en fanatiek loper Mariska van Sprundel die in elke aflevering antwoord geeft op hardnekkige hardloopmythes. Is hardlopen nou slecht voor je knieën of niet?
De eindredactie wordt verzorgd door Noortje Veldhuizen en de redactie door Gabriela Ibrahim. De soundtrack is gemaakt door Blanks.
Bestel AG1 en ontvang een jaarvoorraad vitamine D en vijf reisverpakkingen.
Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected]
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
Get every episode summarized
Each time Over Routines publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Over Routines

Hoe blijf je positief in een snel veranderende wereld?
Over Routines
Dec 30, 202439:55pending

Arie's ouders | 55 jaar huwelijk, krachttraining en geloof
Over Routines
Dec 23, 202445:46pending

Hoe kan je meer in contact staan met de natuur om je heen?
Over Routines
Dec 16, 202450:29pending

Hoe maak je tijd voor wat telt?
Over Routines
Dec 9, 202446:10pending