Micro Habits: Wie Miriam Junge mit kleinen Schritten große Veränderungen bewirkt

Gesünder leben, die Welt retten, glücklich sein! Es gibt vieles, das wir uns wünschen – und doch nicht hinbekommen. Weil wir kleiner denken müssen, erklärt die Psychologin Miriam Junge in dieser Folge. 

Weitere Infos:
Buch: https://www.penguinrandomhouse.de/Paperback/Kleine-Schritte-mit-grosser-Wirkung/Miriam-Junge/Koesel/e568506.rhd
Homepage: https://miriamjunge.de/

ANZEIGEN

Mehr Informationen zu Sensodyne ProSchmelz Mineral Boost und wie Sie Ihre Zähne vor Zahnschmelzverlust schützen können, finden Sie hier: 
www.mineral-boost.com
Sensodyne ProSchmelz Mineral Boost – neu im Handel seit Februar 2021.

+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++

Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot.

Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier.

Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier.

Hier geht es zu unserem SPIEGEL Shop.

Alle Newsletter vom SPIEGEL finden Sie hier.

Hier geht es zur SPIEGEL Akademie.

Sie möchten den SPIEGEL mitgestalten? Registrieren Sie sich bei SPIEGEL Perspektiven.

Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.