About this episode
本期节目，从单糖，双糖，以及聚糖，三方面，
讲述了生酮饮食中，常见的碳水化合物，
以及它们在人体中的消化和吸收的过程。
帮助大家理清思路，能够更加游刃有余的面对生活中，
形形色色，林林总总的各类食物，食品。
做到“佛在心中坐”。
cellulose - 纤维素
carnivore diet - 纯肉饮食
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