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為什麼肥胖和基因有關係?又可以從哪些檢測中找出原因呢?
如果有發現健康失衡的狀況,會有哪些解決方案呢?
在沒有合適的預算下,功能醫學診所可以如何協助我們?
許多營養品都是藥丸類,許多人可能無法接受,還有哪些選擇可以幫助我們呢?
如果發現有代謝不好、容易肥胖的狀況,日常生活中可以留意哪些狀況呢?
|來賓 預防醫學品牌ĒSEN創辦人/Dr.Wilson 鄒為之醫師 |
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|平衡飲食班|
現代人的生活節奏太快,為了能夠跟上生活的腳步,往往沒辦法好好觀察自己的飲食,使得飲食過於精緻,可能會造成體內的酵素不足,無法正常分解食物,使脂肪累積。如果你有了解如何吃得健康,好好照顧自己的身體,歡迎報名5/15的平衡飲食班。
你將會學到:
認識營養標示
糖平衡與油平衡
身體指數的認識與運用
如何選好油
避免選擇陷阱食物
👉 報課連結:https://bit.ly/3NywFZt
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