Ep.121【從芯裡挖寶】心理諮商有用嗎？諮商師又能怎麼幫助我呢？

心理諮商的過程既嚴謹卻又有彈性，沒有接觸過的人可能會有兩種想法：
一、心理諮商師就坐著聊聊天，做個收集個案情緒的垃圾桶就好啦！
二、心理諮商師會給我建議跟答案！
這集就讓我們來聊聊心理諮商究竟是怎麼運作的。
 
我會說，心理諮商的開始，需要一位有勇氣準備好踏上旅程的探險家。
接著，探險家會在心理師的引導下，發現自己手中有一張地圖和一個羅盤，
但是如何走出迷宮、到達想要到達的地方，必須由探險家自己決定。
當然，過程中遇到阻礙時，心理師會給予一些方向，讓探險家發現自己已經具備的資源，
以及還有什麼資源可以運用。直到探險家已經不再徬徨，可以與自己對話時，
那就能結束心理諮商，踏進人生試煉場了！

想了解更多心理諮商過程，歡迎一起收聽本集，希望對你也能有所幫助。
 
本集重點：
1.心理師如何創造對話
2.答案在自己身上
3.心理師陪你走一段路，直到能獨立
4.關於心理諮商的解惑

★延伸收聽：
Ep.57【從芯裡挖寶】尋回自我肯定！學會稻草裡找黃金讓你我受用一生
https://open.firstory.me/story/cl1so54ai088v01to6inqd3ja

★最後，我也想邀請曾經與我諮商過或曾在看見諮商過的朋友們，在「看見心理諮商中心」的google評論中留下你們的感想，透過分享，將這份助人的心念傳遞出去，讓更多有需要的朋友能安心走進晤談室尋求專業協助，幫助他們認識諮商進而使用諮商的資源。歡迎你來留下您寶貴的經驗喔~~
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