Ep.414【從芯裡挖寶】摳死皮、喜歡咬人…為什麼我們總對「痛並快樂著」上癮？

「我就是會一直摳手指旁邊的死皮，明明很痛，還是會想把它弄掉。」

「我很喜歡咬人耶，尤其是越親近的人，越會忍不住想咬一下。」

「我是喜歡被咬，要真的咬下去、會痛的那種才有感覺。」

最近，不同的人陸續跟我說起這些不太好意思告訴別人的小癖好。

好啦，那我也自首。

我有一條「嗯嗯被」，很喜歡把硬硬的地方折成一個小角角，一直摸那個尖尖刺刺的地方。如果還可以放到嘴邊磨蹭磨蹭……

嗯，真的很舒服。

有些人說完會笑，有些人卻真的有點擔心：

「芯儀，我這樣是不是有毛病？」

其實，只要沒有傷害自己、沒有失去控制，也沒有開始影響生活，先不用急著覺得自己很奇怪，更不代表這些小癖好一定要改掉。

而且說到「痛並快樂著」的感覺，我們其實一點都不陌生。

按摩按到痠痛點，痛得哇哇叫，卻還是要按。

麻辣鍋辣到眼淚鼻水一起來，下一口還是繼續吃。

重訓做到發抖，卻還是死命再拉一下。

奇怪了，我們明明會怕痛，為什麼有些時候，卻會主動找一點痛，甚至覺得舒服？

這一集《朱芯儀說心理話》，就從「痛並快樂著」聊起，看看那些痛到底滿足了我們什麼。

我也整理了四個簡單的自我檢查，陪你一起看看：

什麼時候可以鬆一口氣，告訴自己：「這只是我的一個小癖好。」

什麼時候卻真的過界，需要好好處理？

聽完也歡迎來大型認親，告訴我，你有什麼不太好意思承認的小癖好？

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