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嘿～ 你有每天量體重的習慣嗎？你都什麼時間量體重呢？
是不是常常看到體重計上的數字改變，心情都會隨之起伏變化呢？
如果一天的體重有不少改變，別擔心，可能只是水腫而已呦～
今天就讓君琳醫師來好好分享關於體重計上的那些事吧！
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🗣️來賓 陳君琳醫師
👉陳君琳醫師的纖美筆記： https://m.facebook.com/jiankangmeili
陳君琳醫師透過功能醫學與自身經驗結合，以同理心和專業協助客戶找回健康、窈窕、不復胖的好身材。想減肥，吃好、吃飽、睡好最重要呦！
專長：健康減重/代謝內分泌失調/女性荷爾蒙調養
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🍎每天10分鐘，健康在這邊 🍎
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