EP 1. Tus Primeras Dudas Resueltas

En este primer episodio os respondo a 10 dudas generales sobre varios temas hormonales y metabólicos que me habeís hecho desde mi cuenta de IG @isabelvina.
Os enumero las preguntas que he respondido en este episodio
1. Vitamina C y Eutirox. ¿Hace el mismo efecto si se toma a diferente hora del día?
2.¿Se pueden tomar todos los suplementos que uno quiera?
3. Mujeres mayores: ¿mejor tomar suplementos de calcio o vitamina D3+ k2 + magnesio?
4-Suplementos para la longevidad
5-¿Cómo ayudar a la función cerebral en la dieta vegetariana?
6- ¿Es posible que exista un exceso de vitaminas y minrales si tomas varios suplementos?
7- ¿Se puede revertir la menopausia?
8-Estoy cansada siempre, llevo 12 años sin comer carne, ¿debo cambiar? Me dicen que deje el gluten y la leche de vaca...
9-Migrañas y hormonas
10- ¿Se puede revertir el síndrome del ovario poliquístico?

Espero que os haya gustado tanto como a mi grabarlo a pesar de estar con un gripazo de libro..!
Para mas información en mi cuenta de IG @isabelvina teneís todos los posts a los que he hecho referencia durante el podcast asícomo los suplementos de los que he hablado.

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