healthDec 4, 20209:21pending
Cafeína. Suplementos, dosis recomendada y timing
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Es probable que el episodio de esta semana sea uno de los que mejor sabor de boca te deje. Algunas ideas que trato son:
- Cafeína en forma de suplemento
- Cantidad recomendada
- Descansos y estrategias para rendir más
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