About this episode
São duas da manhã e há outra crise que, aparentemente, só tu sabes resolver. Ajudas, organizas, acalmas e ficas acordado. Do outro lado alguém respira melhor. Tu ficas de turno.
Neste episódio do Quem Cala, Consente!, Mário Portela distingue acompanhar, salvar e comprar paz. Falamos da recompensa de ser indispensável, do ciclo em que uma pessoa assume cada vez mais e a outra pratica cada vez menos, e da diferença entre cuidado temporário e serviço permanente de urgência afectiva.
Vais sair com uma triagem prática, frases de apoio limitado, um mapa de responsabilidade e critérios para perceber se a ajuda aumenta capacidade ou mantém dependência. O mini-workbook gratuito «Amar, Salvar ou Comprar Paz» está em https://mportela.substack.com.
Se este episódio te picar no sítio certo, subscreve, partilha e começa a recuperar a casa. A tua atenção é vida. Convém que volte a ser tua.
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🛜 Edição, Produção e Distribuição: MPortela.LIVE
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