About this episode
W tym odcinku przedstawiam ci następujące techniki terapeutyczne do zbudowania lepszej relacji z drugim człowiekiem. Są nimi:
- empatyczny komentarz
- empatyczna konfrontacja
- psychoedukacja
- klaryfikacja
- parafraza
- podsumowanie
- ciekawość, eksploracja
- wzmocnienie - pochwała
- zachęta do ujawnienia szczegółów
- obserwacja / odzwierciedlenie
- dziwienie się
- Kurs do odbudowy poczucia własnej wartości: https://shorturl.at/cnsuI
- E-book "Emocjonalna Rewolucja - Ćwiczenia i strategie do lepszej kontroli emocji": https://shorturl.at/gHKMP
- YouTube: https://cutt.ly/6IIyKvr
- Instagram: https://instagram.com/michal_brzegowy
- Podcast: https://linktr.ee/michal_brzegowy
- Facebook: http://www.facebook.com/michalbrzegowypsycholog
- Blog: https://michalbrzegowy.com/artykuly
- Psychoterapia: https://www.michalbrzegowy.com/psychoterapia
- Konsultacja psychologiczna: https://cutt.ly/gJnz0jX Wesprzyj mnie!: https://buycoffee.to/michalbrzegowy
Get every episode summarized
Each time Psychologiczne podróże publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Psychologiczne podróże
181: Dlaczego NIC już Cię nie cieszy? (i jak naprawić to z psychologią)
Psychologiczne podróże
Sep 11, 202634:41skipped_language
180: Dlaczego non stop wybierasz ten sam typ. Chemia schematów w związkach
Psychologiczne podróże
Sep 6, 202620:51pending
179: TEN SAM SCHEMAT może zrobić z Ciebie 3 różne osoby
Psychologiczne podróże
Sep 3, 202634:45pending
178: Wszystkie POZYTYWNE SCHEMATY. To pokazuje czego potrzebujesz
Psychologiczne podróże
Aug 28, 202636:54pending