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Los próximos meses las competiciones aún no estaran en nuestros calendarios. Por ello, los retos personales van a ser nuestros aliados durante las siguientes semanas para continuar entrenando y continuar motivados.
Te presento mis próximos retos desde hoy hasta finales de 2020. Ideas diferentes que estaría encantado de que puedas implementar en tu lista de objetivos.
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