2025.5.22☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温19°C湿度99％気圧1001hPa曇り空の木曜日☆朝炒飯、テキトーケーキ、新玉ねぎたくさん買ってしまった事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎🧅新玉ねぎ譚〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

今美味しい

淡路島の玉ねぎ出すから

淡路島の美味しいから

と

南伊豆の直売所「湯の花」

新玉ねぎ並んだ棚の前で

アレコレ比較検討していた時に

言われて

南伊豆ファン　推しなんだけど

と言って　気づく

あ

淡路島の品種を

南伊豆で育てたということ　か

雨の中収穫してきた

ぶっきらぼうな言葉が優しい

大柄のそのおじさんの

拳くらいある新玉ねぎが

2つ入って140円

並んでいたどの新玉ねぎより

お買い得で新鮮

そんな訳で

つい　たくさん新玉ねぎ

連れて帰って来てしまった

でも6袋　12個は多すぎたかも

大きいし…

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

新玉ねぎの行方

責任持って対処しようと

奮闘努力〜の甲斐もなく〜♪

と　

寅さんの歌　脳内再生しつつ

まずスライスして

冷凍　冷凍庫へ3個半

甘酢漬け　冷蔵庫へ1個強

丸のまま

ペーパーに包んで

袋に入れて　冷蔵庫へ2個

夕食に

鯖子の南蛮漬けに1個弱

オニオンリングに1個

おからサラダに1/2個くらい

半端残りは

密閉容器で冷蔵庫へ

今日も涙の

　今日も涙の日は落ちる〜〜♫

　　　☀️

そして残り2個を今朝

櫛形に切ってオイル焼きして

酢醤油に漬け込んだ

ふぅ〜

オニオンリング

美味しかったなぁ〜

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

南伊豆今朝7時の

気温19°C湿度99％気圧1001hPa

曇り空の木曜日

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　炒飯

・炒飯

〜水、人参、ネギ、釜揚げしらす、ピーマン、冷やご飯、オイスターソース、前夜シュウマイ（敷レタス＆人参も）／アオサ、マヨネーズ、ワサビ茎甘酢漬け、レモン汁（ポッカレモン）

・とん汁（前日作）

〜水、煮干し、昆布、豚肉、ゴボウ、太ネギ、豆腐、信州系味噌、赤味噌／小ネギ

・バナナ豆ふるる

〜バナナ、ヨーグルト、はちみつ、豆ふるる（黒糖くろ豆　マルヤナギ小倉屋）

・青汁豆乳

〜青汁粉、豆乳

　　　　🫘

　　　　🥕

　　　　🫑

◇コーヒーブレイク

・炊飯テキトーケーキ

〜バター／きな粉、米粉、五香粉、シナモン、喜界島粗糖、豆乳、菜種油、ローズマリー、mixナッツ、デーツ、チョコレートなど

・ホット珈琲

〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　☕️

　　　　☀️

　　　　☕️

◇夜　

・鯖子南蛮漬け

〜菜種油、鯖子、塩、片栗粉／喜界島粗糖、純米酢、塩、白出汁醤油、新玉ねぎ／ワサビ茎甘酢漬け、ピンクペッパー、パセリ

・おからサラダ

〜おから、レモン汁（ポッカレモン）、てんさいオリゴ糖、純米酢、人参、新玉ねぎ、塩、ヨーグルト漬けデーツ＆レーズン、コーン缶、甘夏みかん、ピーマン

・オニオンリング

〜菜種油、新玉ねぎ、小麦粉、鶏がらスープの素、炭酸水

・柿の葉茶

　　　　🧅

　　　　🐟

　　　　🍊

。。。。。。。。。。

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今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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