2025.11.4満月前☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温10°C湿度59％気圧1025hPa晴れ空の火曜日☆お弁当おにぎりとサンドイッチ、7イレブンのお菓子、野菜炒めの事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎たらこ🧈バター味ポテチと🥬🧅🥕🫑野菜炒め〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

つい買ってしまった

たらこバター味

魅惑的なフレーズじゃない？

たらこバターって

明太子じゃなくて

たらこ！　素敵だ

そこにバターだ

もう口の中は

たらこバター味

あの旨かった

たらこスパゲッティーの

記憶がやってくる

7イレブンの

厚切りポテトチップス

品は間違いないカルビーさま

ああ

たらことバターの画像が

ピンクのパッケージに

その隣にいた

キャラメルコーンも

誘ってくる東ハトさま作

発酵バターでおいしい

と書いてある

いけない

7イレブンマジック

パッケージの力

完敗だ

昨日のおやつ

ドライブのお供に

たらこバター味ポテチ

塩味しっかり

美味しいけど

たらこは何処

奥ゆかしい方なの？

いいのよ

また

お会いいたしましょう

キャラメルコーン

記憶より柔らか軽い

変わらずピーナッツいた〜♪

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

夕食は野菜炒め

何故か

野菜炒め以外のメニューが

まったく思い浮かばず

野菜炒めに囚われの身？

なぜ？

近頃どこかで

見たっけ？

いや〜見てないよね

何故にこんなに強く

野菜炒めイメージなんだろう？

仕方ない

ありありと浮かぶ

野菜炒めに向かって始動

野菜炒めって

中華なメニューよね

バイト先の中華屋さんにあった

楕円形のお皿に盛られた

おおむねキャベツで

チラチラ他の野菜と

豚肉がのぞく姿

いざ

菜種油で

ニンニク 生姜 ネギ

中華３種の神器炒めて

豚肉投入 塩胡椒

そこへ玉ねぎ人参入れて

ああ

キクラゲ入れたいところだが

無いのでカツアイ

全体に油まわったら

一旦お皿に取り出して

キャベツとピーマン

レタスの外の方の葉

フライパンに入れて

強火で焼く

あんまり触らずに焼く

全体に熱が入って

緑鮮やかになったら

取り出してた肉と野菜

戻してザックリ混ぜて

出来上がり〜

途中鶏がらスープの素など

入れるんだけど

忘れたね〜〜

で楕円のお皿に盛ろうとしたら

大量すぎて無理そう

仕方なく四角いお皿に盛り付け

無念

味も薄くて

中濃ソースかけることにした

イロイロ無念

スープは味噌味

鶏がらスープの素と

煮干しのコラボ

具はワカメと玉子

ふつうに和食味噌汁だな

彩りにオクラ

冷食輪切りの便利もの

ご飯は炊き立て

南伊豆産 きぬむすめ

キヌヒカリの娘って意味らしい

何はともあれ美味

🤭ふふふ

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

南伊豆今朝7時の

気温10°C湿度59％気圧1025hPa

晴れ空の火曜日

明日はスーパームーン

夜22時19分ごろ

牡牛座の満月迎える

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　車中

・おにぎり

〜黒豆ご飯（水、純米酒、塩、ミルキークイーン、餅米、小粒黒豆（黒千石大豆））、昆布、焼き海苔

・カロリーメイト

〜バニラ味 （大塚製薬）

・麦茶

・ホット珈琲

〜ケニア（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　🍙

　　　　☕️

　　　　🫘

◇お昼 ＆おやつ

・サンドイッチ

〜全粒粉パン（岡山コタン）、バケット（南伊豆パンダモンデ）、クリームチーズ、スライスチーズ、りんご（シナノスイート レモン汁）、セロリ

・トマトスープ

〜前日スープ＋鶏胸ミンチ、蒸しジャガイモ、トマトジュース、クミン、塩など

・カロリーメイト

〜ゼリータイプ（大塚製薬）

・7イレブンのお菓子

〜キャラメルコーン、ポテトチップス（たらこバター味 厚切りポテト）

　　　　🥔

　　　　🥪

　　　　🍏

◇夜　

・野菜炒め

〜菜種油、生姜、ニンニク、ネギ（冷食）、豚こま肉、塩、ブラックペッパー、玉ねぎ、人参、キャベツ、レタス、ピーマン／中濃ソース

・中華的味噌汁

〜水、煮干し、鶏がらスープの素、伊豆味噌、赤味噌、ワカメ（鳴門 塩蔵）、玉子、オクラ（冷食）

・炊き立てご飯

〜水、塩、きぬむすめ白米（新米 南伊豆産）

・ノンアルコールビール

〜アサヒZERO

　　　　🍻

　　　　🥬

　　　　🥕

。。。。。。。。。。

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #1yottanrecipe #今日のおうちごはん #伊豆 #珈琲豆シロネコ #ノンアルコールビール #アサヒZERO #野菜炒め #おにぎり弁当 #黒豆ご飯 #サンドイッチ #キヌムスメ #新米 #セブンイレブン #お菓子