2025.11.16☆おはよ〜さま、南伊豆今朝7時の気温11°C湿度80％気圧1026hPa晴れ空の日曜日☆牡蠣フライ丼とプレミアムそば、プレミアムTKG、キレイなお買い物の事など☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎✨プレミアム🍳TKG🍚／美し📘⛄️🎄🪼買い物〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

プレミアム玉子かけ丼

お出かけしてた昨日

帰って夕食は

簡単に玉子かけご飯でも

と

そんな話だった

ちょうど

お昼ご飯 外食に

プレミアムそば

裾野産十割そば 信濃一号

のもりそばと

牡蠣フライ丼のセット食べたし

玉子かけご飯も

プレミアムしちゃおうかな〜

と

半熟目玉焼きにしてのせよう

と思いつき

あ ハムがあった

ハムエッグにしちゃおう

チーズも2枚残ってる

のせとけ〜っ！

ってな感じで

プレミアム玉子かけ丼

マヨとソース

ブラックペッパーかけて

もはや玉子かけ TKGと

呼べない たたずまいかもだが

ふふふ🤭美味

炊き立てご飯の上に

とろりハムエッグチーズ

ご飯は新米に

ダイシモチぷちぷち餅麦入り

お味噌汁は伊豆味噌に

ねり胡麻入れて

ニラたっぷり入れて

らっきょ

刻み奈良漬

椎茸からし漬

日田より届きし漬物3点

金時豆の甘煮は自家製

前日食べきれなかった

蜂蜜まぶしたフルーツたち

塩キャベツと盛り合わせ

さっぱりデザート的

アリアワセ美味夕食〜♪

　　　　🔸

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昨日の買ったもの

・イーズのクリスマスカード

レンチキュラー

〜角度で絵柄が立体的に見える〜

・スペクテイター 54号

「パンクの正体」

・海月大全の

クリアファイルと付箋メモn

なんかキレイ〜♪

スペクテイターには

能勢氏のインタビューが

掲載されていた

　　　　🔹

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南伊豆今朝7時の

気温11°C湿度80％気圧1026hPa

晴れ空の日曜日

まったり時間の流れ

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✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　車内お弁当

・おにぎり2種

〜白ごはん、ゆかり（赤じそふりかけ）、カツオ昆布（鰹節、塩昆布、バラ海苔）、ほうじ茶、

・てんさい糖ビスケット

〜無印良品

・ホット珈琲

〜ケニア（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　🍙

　　　　🐻

　　　　☕️

◇お昼　外食

・柿田川十割そば 元年堂

〜カキフライ丼セット（もりそばセット、プレミアムそば〜裾野産十割そば 信濃一号〜）、天ぷら盛り合わせ（カボチャ、なす、蓮根、キス、椎茸、海老、青紫蘇大葉）

　　　　🥢

　　　　🦪

　　　　🍤

◇夜　

・プレミア玉子かけ丼

〜炊き立てご飯（水、塩、きぬむすめ新米、ダイシモチ〜もち麦〜）、半熟目玉焼き（玉子、ロースハム、スライスチーズ）／マヨネーズ、中濃ソース、ブラックペッパー

・漬物たち：日田より

〜刻み奈良漬、らっきょ、椎茸辛子漬け

・味噌汁

〜水、昆布、煮干し、伊豆味噌、ニラ、ねり胡麻

・煮豆

〜水、金時豆、きび砂糖、醤油

・フルーツサラダ

〜塩キャベツ、蜂蜜づけフルーツ（シナノゴールド林檎、愛宕梨、みかん、スペアミント、蜂蜜）

　　　　🍏

　　　　🍳

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今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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