2024.8.10☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温27度湿度76％気圧1001hpa晴れ空土曜日の南伊豆から☆生春巻き、おからサラダの事などしゃべってます☆ 説明欄もどうぞ！

✳︎巻き巻き🌀生春巻き〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

生春巻き

生春巻き

見ると

なんだか嬉しい

何故だろう

好きなんだな

シースルー

涼しげなタタづまい

甘酸っぱく香ばしく辛く

味覚の記憶　美味記憶

異国の香り

そうだ

そのとおり

何でも巻いたらいいんだ

と　思った

このみさんのノートを読んで

https://note.com/konomiasahi/n/n0b2150c745c5

感謝　カッパさま このみさま

　　　　🔸

　　　　🔸

　　　　🔸

おかげさまで

昨夜は

生春巻き　

ライスペーパーで

おからサラダ巻き

散りやすい

おからのサラダ

生春巻きに巻かれて

食べやすい〜♪

彩り

プチトマト

ゴーヤー

人参

並べて

タレも用意

異国情緒

甘酸っぱい

辛い香ばしい

あるもので

再現試みる　こころみる

甘い塩っぱい酸っぱい

は

甜菜オリゴ糖

白だし醤油

黒酢

辛い香ばしい

は

ねりごま

七味

柚子一味

どうだ⁉︎

う〜ん

当たらずといえども

遠からず……。

みたいな〜

嬉しい食卓

　　　　🔹

　　　　🔹

　　　　🔹

昨日はお昼過ぎ

お天気雨

日差しあるまま雨

あわてて

洗濯物を取り込む相方

愛い　うい

ありがと〜

オリンピックで

高校野球で

地震　南海トラフで

お盆　夏休みで

祭りで　パーティーで

何かと賑やか

イベントてんこ盛り

暑い中　幸アレ

残暑お見舞い！

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU✳︎

◇朝　和食

・鰯焼き

〜鰯丸干し（冷食）／早生みかん、トマト添え

・漬物

〜白菜漬け（市販品）、しば漬け（市販品）、ナス味噌漬け（なす、塩、甜菜糖、味噌、生姜）

・味噌汁

〜水、出汁粉、煮干し、昆布、赤味噌、信州系味噌、油揚げ、焼きなす、細ねぎ

・炊き立て玄米ご飯

〜水、塩、秋田県産あきたこまち玄米

　　　　🐟

　　　　🍅

　　　　🍊

◇コーヒーブレイク

・ホット珈琲

〜クロネコブレンド（自家焙煎珈琲豆シロネコ）

　　　　☕️

　　　　🌦️

　　　　☕️

◇夜　鯖

・焼き鯖

〜鯖麹漬け（冷食）／焼きナス浸し（焼きなす、甜菜オリゴ糖、白だし醤油、醤油、黒酢、生姜、塩漬け山椒の実）、青紫蘇

・生春巻きサラダ

〜ライスペーパー、プチトマト、塩茹でゴーヤー、人参ラペ、おからサラダ（おから、白玉ねぎ、人参、ピーマン、mixビーンズ缶、甜菜糖、リンゴ酢、マヨネーズ、クリームチーズ、蒸しカボチャ、炒りmixナッツ、ブラックペッパー、スパイスハーブ塩）／タレ（甜菜オリゴ糖、白だし醤油、黒酢、ねりごま、七味、柚子一味）

・味噌汁

〜水、出汁粉、煮干し、赤味噌、信州系味噌、油揚げ、蒸しカボチャ

・温め玄米ご飯

〜朝炊いた

　　　　🧅

　　　　🍅

　　　　🥬

。。。。。。。。。。

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今日も

美味しく

健やかに

〜〜〜〜〜ご飯の呪文

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