
artsJun 11, 20235:00pending
2023.6.11☆おはよ〜〜さま、晴れそうな曇り空の日曜日の南伊豆から昨日のメニュー☆ミートパイみたいなお好み焼きの事、タコライス的チキンライスの事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス!
About this episode
✳︎昨日のMENU✳︎
◇お昼はお好み焼き
・ミートパイみたいなお好み焼き✴︎鶏玉親子
〜水、玉子、白だし醤油、全粒粉、小麦粉、キャベツ、鶏ミンチ、オキアミ/マヨネーズ、中濃ソース、トマトケチャップ、バラ海苔
・フルーツ入りヨーグルト
〜甘夏、バナナ、びわ、無糖ヨーグルト
・ミントレモンソーダ
🍌
🌿
🐓
◇夜チキンライス
・タコライス的トッピングのチキンライス
〜小豆雑穀ご飯、スパイス蒸し焼き鶏(味醂、スパイス塩、ブラックペッパー、玉ねぎ)、塩キャベツ、レタス、トマト、シュレッドチーズ、スペアミント
・ふのりと甘夏の酢の物
〜水、乾燥ふのり、甘夏、塩ジャバラきゅうり、新玉ねぎ、リンゴ酢、塩、洗双糖(せんそうとう)
🥬
🍅
🍊
。。。。。。。。。。
✳︎ミートパイ的お好み焼き&タコ的チキンライス〜魔女の考察✳︎
リクエストがあったので
またもや
お好み焼きのランチ
中 ふつか
なんだけど。。。
今回のお好み焼きは
鶏ミンチとキャベツで
ミンチが多めに入っちゃって
ミートパイみたいな仕上がりに
餃子の中身をまとめて焼いて
お好み焼きのトッピングしたみたいな
これが美味しくて
チーズ入れてもよかったかな〜〜
🌛
夜も鶏になっちゃった〜〜
味醂とスパイス塩で
蒸し焼きにした鶏肉
もも肉と胸肉
ブラックペッパーを
ガリガリひいて。。。
というトコロで
ミルの蓋が外れて
粒のままのブラックペッパーが
ザラザラ落ちていった
フライパンの中に
ブラックペッパーだらけ
の
鶏肉を眺めつつ
思考停止
なすすべはない。。。
そのまま
続行
何事もなかったかのように
今日は
「ペッパーチキン」
料理の名前をつけてみる。。
Orz
炊き立て小豆入り雑穀ご飯の
上に
食べやすく切った
「ペッパーチキン」
のせて
レタスとトマトとシュレッドチーズ
ワキに塩キャベツ
天にスペアミント
タコライス的トッピング
施して
サイドmenu に
甘夏とふのりの酢の物
実食🤭ふふふff
ああ
チーズがいいね
という声
わしっわしっ〜
と食べ進む
スプーンは止まらない
たま〜に
ツブっと ブラックペッパー
口の中で
噛んでも
そんなに固くも辛くもない。。
というか
爽やか かもしれん
香りも
いいアクセント
と
言えなくもない
あんなに入ったのに
大丈夫なんだなぁ〜〜
問題ない
。。。不思議
🐙
タコライス的トッピングの
ペッパーチキンライス
が
梅雨の鬱陶しさを
力強く払い除ける
と
言えなくもない
雨降る夜
であった
微かな困惑が
佇んでいるような
。。。。。。。。。。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今日も
美味しく
健やかに
〜〜〜〜〜ご飯の呪文
#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #フードエッセイ #今日のおうちごはん #お好み焼き #タコライス #チキンライス #ふのり #甘夏 #スペアミント #鶏肉 #新玉ねぎ
Get every episode summarized
Each time Yottan publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Yottan

2026.4.17牡羊座🌑新月☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温9°C湿度79%気圧1021hPa晴れ空美しい金曜日☆リカバリー&デトックス、プラシーボで...
Yottan
Apr 17, 20265:00pending

2026.4.16☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温14°C湿度79%気圧1007hPa晴れ空の木曜日☆リカバリーメニュー、ねこまんま、明日牡羊座新月の事な...
Yottan
Apr 16, 20265:00pending

2026.4.15☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温15°C湿度86%気圧1012hPa曇り空の水曜日☆トースト&巣篭もり玉子、すき焼き、むくみ解消メニュー...
Yottan
Apr 15, 20265:00pending

2026.4.14☆おはよ〜さま、南伊豆午前11時半の気温19°C湿度65%気圧1014hPa明るい曇り空の火曜日☆サンドイッチディ、ささみチーズカツ、サラダサ...
Yottan
Apr 14, 20265:00pending