
artsDec 16, 20235:00pending
2023.12.16☆おはよ〜〜さま、曇り空の土曜日、気温高い南伊豆から昨日のメニュー☆漬け丼、椎茸お好み焼きの事、牡蠣の揚げ焼きの事しゃべってます☆ 説明欄に文字情報もアリマス!
About this episode
✳︎昨日のMENU✳︎
◇いい日朝焼き
・椎茸たっぷりお好み焼き
〜水、白だし醤油、玉子、小麦粉、ベーキングパウダー、鰹節、キャベツ、ねぎ、椎茸、蒸し焼き塩麹漬け鶏胸肉/マヨネーズ、中濃ソース、バラ海苔
・漬け丼
〜押し麦入りご飯、バラ海苔、鯛、カンパチ、醤油、味醂、生姜
・大根セロリサラダ
〜大根、セロリ、胡麻油、塩
・ほうじ茶
🐟
🥬
🍄
◇珈琲タイム
・ホット珈琲
☕️
🍁
☕️
◇夜は
・寄せ焼き
①牡蠣、青ねぎ、豆腐、自然薯、片栗粉、小麦粉、玉子、塩/米油
②海老、茹でジャガイモ、茹でサツマイモ、玉ねぎ、蒸し焼き塩麹鶏胸肉、小麦粉、玉子/米油
・キビナゴおろし
〜干しキビナゴ、大根、白だし醤油、レモン汁
・スティックサラダ
〜セロリ、オリーブオイル、クレイジーソルト
・キノコ小松菜汁
〜水、昆布、干し椎茸、塩キノコ、白だし醤油、小松菜
・炊き立て押し麦入ご飯
〜水、ニガリ、塩、新潟県産新米コシヒカリ、押し麦
🦪
🦐
🌿
。。。。。。。。。。
✳︎漬け丼と椎茸好み焼き/牡蠣揚げ焼き〜魔女の考察✳︎
漬け丼
朝から漬け丼
前夜の
ぬたの
お刺身
漬ければ
だいたい美味しい
家人にも人気
簡単
時間調味料
漬けておくだけ
シンプル
醤油と味醂 1:1
温かいご飯に 海苔敷いて
のせれば ご馳走
もう一品は
お好み焼き
何故か
頂き物の
大きな椎茸
しっとりしてる
早くお料理した方が
良さげな顔
まずは適当な大きさにカット
ん〜〜
焼くか
オイル焼き
ステーキ
キャベツもあるな
一緒に焼く?
玉子でとじる?
とか言ってるうちに
粉入って
お好み焼き
椎茸焼き
ねぎ焼き
ってな訳
🔸
🔸
🔸
牡蠣
シーズン何度かめの牡蠣
牡蠣フライ
いいね〜〜
大好き
ちょっとめんど〜
牡蠣炊き込みご飯
美味しいよね〜
炊き込みご飯
続いてるね〜
前回は
串焼きにしたね〜
アヒージョ
もいいね〜
パン バケット欲しいよね〜
で
かき揚げ的
牡蠣揚げ焼き
自然薯とか
豆腐とか
玉子 ねぎ
片栗粉
まとわせて
フライパンにオイル敷いて
別バージョン
海老と芋
鶏胸肉 玉ねぎ
小麦粉 玉子
も
揚げ焼き
ふふふ🤭
大根おろし
も用意
キビナゴ入っちゃったけど
レモン絞って
いい相性
間違いない
🔹
🔹
🔹
温かい夜
雨だからかな?
にしても
温かい
昨夜
虫飛んできてた
雨なれば
流星群は
見えない
温かな夜なのに
。。。。。。。。。。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
今日も
美味しく
健やかに
〜〜〜〜〜ご飯の呪文
#魔女のお茶会 #魔女の食卓 #季節のメニュー #1yottanrecipe #フードエッセイ #今日のおうちごはん #牡蠣 #海老 #漬け丼 #椎茸 #お好み焼き #大根おろし
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