2022.8.31☆秋虫の声8月終わりの少し青空見える水曜日の南伊豆から☆ 説明欄に食材等の文字情報アリ ☆玉子かけご飯とか、ナッツ入サラダのこと「昨日我がmenu」「魔女考察」しゃべってます。

✳︎昨日の我が家のMENU✳︎ お昼は和朝食的 ・玉子かけご飯 〜玉子、正油、ご飯 ・お味噌汁 〜厚揚げ、ネギ、ふのり、信州系味噌 ・しらすおろし 〜釜揚げしらす、大根、レモン汁 ・冷奴 〜木綿豆腐、青紫蘇、塩 ・キノコ塩炒め 〜舞茸、しめじ、エリンギ、エノキダケ、なめ茸、オリーブオイル、塩、胡椒 ・サラダ 〜トマト、レタス、青紫蘇ベビーリーフ、レモン汁、オリーブオイル、スパイス塩、マヨネーズ ・わさび漬け 〜いただきもの ・新生姜と胡瓜の味噌マヨ添え 〜新生姜、胡瓜（下味に塩、白だし正油）、味噌、マヨネーズ、豆乳 。。。。。。。。 夜は気まぐれメニュー ・鶏カツ 〜冷凍食品、フライパンで温めただけ、ピーマンもわきで焼いて、レタス添えて、中濃ソース ・煮物 〜大根、厚揚げ、コンニャク、昆布、白だし正油、味醂 ・マカロニナッツサラダ 〜茹でマカロニ、茹で玉子、ミックスナッツ（マカダミア、カシュー、アーモンド、クルミ）マヨネーズ、スパイス塩、レモン汁、イチゴジャム、ミニトマト、胡瓜 ・白ご飯 。。。。。。。。 ✳︎魔女の考察✳︎ 8月もおわりますなぁ。 さて、この夏はいかがでしたかね。 すっごく暑い日とかあったねー、もうなんか毎年史上初とか、異常気象とか言っていて。 毎年言っているなら、それは通常ってことじゃないのかな？ 少し大きなサイクル、惑星の季節が巡っているのかなって思ったり。。 ダイナミックな波にのって、 時空のサーファー。。。ってね。 そんな本のタイトルがあったわね、ふふふ。 #魔女のお茶会　#魔女の食卓　#季節のメニュー　#玉子かけご飯　#マカロニナッツサラダ　　#大根の煮物　#1yottanrecipe