artsDec 12, 20215:00pending
2021.12.13☆晴ればれ冬空の月曜日の南伊豆から、おはよーさま、『きのわがメニュー』☆玄米ランチのこと、ヒジキのペペロンチーノことなど、しゃべってます。
About this episode
昨日の我が家のメニュー、お昼は『素敵な雑貨屋さんのカフェコーナーの玄米ランチ』という妄想ランチ、焼き玄米ご飯、豆の豆乳カレースープ、ポテトサラダ、フルーツサラダ、デザートはリンゴと安納芋の蒸し焼きケーキ、ほうじ茶。。。夜は、雑穀ご飯、ワカメとネギのお味噌汁、おや芋の胡麻和え、白菜とサバオイル漬けとリンゴの盛り合わせ〜ポン酢正油で〜、ヒジキのペペロンチーノ。
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