About this episode
Fastnar du i känslor när du försöker kommunicera med din partner?
Har du märkt att ju mer du försöker förklara vad du känner – desto mer tappar du bort det du egentligen ville säga?
I det här korta men kraftfulla miniavsnittet får du veta varför känslor ibland saboterar kommunikationen – och hur du hittar tillbaka till det som verkligen skapar kontakt: att uttrycka behov.
Du får konkreta exempel, nya perspektiv och en peppande påminnelse:
👉 Det du säger med hjärtat kan landa – om du säger det med klarhet.
🎧 För dig som vill sluta älta – och börja nå fram.
🟣 Kolla in min nya minikurs: www.relationsfilosofen.se/kommunicera
📥 Ladda ner gratis PDF: www.relationsfilosofen.se/sabotera
Hashtags:
#relationer #kommunikation #känslor #behov #sårbarhet #gräl #anknytning #självinsikt #kärlek #relationsfilosofen
Get every episode summarized
Each time Relationsfilosofen publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Hosts & guests
No transcript yet
This episode has not been transcribed. Request it and it moves to the front of the queue.
More episodes
More from Relationsfilosofen
#192: Jag är inte klar än! (Säsongspremiär)
Relationsfilosofen
Sommarboosten du faktiskt behöver
Relationsfilosofen
#191: Du vill mer. Vad gör du nu? (Säsongsfinal)
Relationsfilosofen
Minisode #190: Hur vet du?
Relationsfilosofen