Tu meditación diaria
En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el curso introductorio y después seguir las meditaciones que haya de ese día en adelante.
Notable Guests
Episodes (2015)
1268. Ser un observador (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1267. Los dos obstáculos de la práctica (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1266. Practicar tu minuto (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1265. Todas las charlas de meditación de la semana
Tu meditación diaria
1264. Con cada respiración empieza todo de nuevo (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1263. Seguimos meditando juntos (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1262. Practicando atención consciente (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1261. Todas las charlas de meditación de la semana
Tu meditación diaria
1260. Entrenar la atención esperando a la respiración (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1259. Hablamos de meditar caminando (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1258. Observar si hay algún pensamiento ahora (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1257. Todas las charlas de meditación de la semana
Tu meditación diaria
1256. Revisión de nuestra práctica (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1255. Meditando en la cocina (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1254. Desarrollar ecuanimidad (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1253. Volvemos con las palabras de Bhante Vimaralamsi (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1252. Todas las charlas de meditación de la semana
Tu meditación diaria
1251. Te propongo una pequeña encuesta (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1250. Entender la meditación (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1249. Tres cosas que notas cuando practicas meditación (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1248. Todo empieza de nuevo con cada respiración (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1247. Regarte a ti misma varias prácticas al día (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1246. Todas las charlas de meditación de la semana
Tu meditación diaria
1245. Quinto día de mini retiro de una semana (Práctica de meditación).
Tu meditación diaria
1244. Cuarto día de miniretiro de una semana (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1243. Tercer día de mini retiro de una semana (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1242. Segundo día de mini retiro de una semana (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1241. Primer día de miniretiro de una semana (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1240. Todas las charlas de meditación de la semana
Tu meditación diaria
1239. La meditación sabe (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1238. A cada instante hay un darse cuenta (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1237. Entrenar la atención esperando a la respiración (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1236. Aprender a esperar la respiración (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1235. Disfrutar de la meditación (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1234. Todas las charlas de meditación de la semana
Tu meditación diaria
1233.Cada día la experiencia en la práctica es diferente (Práctica de meditación...
Tu meditación diaria
1232. El arte de esperar a la respiración (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1231. Charla sobre la meditación y la vida
Tu meditación diaria
1230. La atención a la respiración como una puerta de acceso al silencio (Prácti...
Tu meditación diaria
1230. Encontrar tu ritmo de meditación para este retiro (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1229. Práctica de 20 minutos (que te propuse en enero para hacer durante este añ...
Tu meditación diaria
1228. Seguimos con nuestro retiro (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1227. Todas las charlas de meditación de la semana
Tu meditación diaria
1226. Encontrar nuestro ritmo de meditación orgánica (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1225. Retiro de meditación en casa para el mes de mayo (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1224. Una respiración (Práctica de meditación)
Tu meditación diaria
1223. La respiración que hay dentro de la respiración
Tu meditación diaria
1222. Otra práctica de meditación de 25 minutos
Tu meditación diaria
1221. Todas las charlas de meditación de la semana
Tu meditación diaria
1220. Práctica de meditación de 25 minutos
Tu meditación diaria