Psicologia na Prática
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: CLAV
Get every episode summarized
Each time Psicologia na Prática publishes, we email you a written briefing from the transcript — the topics, who appeared, and any specific claims, with the ad reads skipped.
Email me new episodesFree for 3 shows. No card needed.
Is this your show?
Claim it: a verified badge, every new episode summarised to your inbox, and first say over how it is presented here.
Episodes (561)
#132 - A dor do crescimento
Psicologia na Prática
#131 - Explicando o Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC)
Psicologia na Prática
#130 - O segredo para dar conta de tudo
Psicologia na Prática
#129 - Como se preparar para um relacionamento? [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#128 - Explicando o Transtorno de Personalidade Borderline [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#127 - Como criar relações mais profundas? [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#126 - Como lidar com um fora? [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#125 - Precisamos falar sobre o sono [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#124 - Impactos do abuso sexual infantil na vida adulta
Psicologia na Prática
#123 - Explicando o Transtorno Bipolar [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#122 - Maternidade & relação mães e filhos [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#121 - Saindo da casa dos pais [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#120 - Explicando o Narcisismo [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#119 - Como lidar com o desconforto
Psicologia na Prática
#118 - A crise dos 20 e poucos anos
Psicologia na Prática
#117 - Como lidar com a timidez?
Psicologia na Prática
#116 - Explicando o TDAH
Psicologia na Prática
#115 - Será que eu tenho inveja?
Psicologia na Prática
#114 - Explicando o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG)
Psicologia na Prática
#113 - Pare de tentar resolver o problema dos outros
Psicologia na Prática
#112 - O que fazer com a dificuldade em tomar decisões? [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#111 - Como lidar com a frustração?
Psicologia na Prática
#110 - Diferentes tipos de personalidades: como lidar? [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#109 - Será que tenho algum transtorno mental?
Psicologia na Prática
#108 - Entendendo a ansiedade [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#107 - Emoções: Como lidar com a tristeza? [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#106 - Desenvolva mais autoconsciência emocional [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#105 - Necessidades emocionais: quais são as suas? [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#104 - 4 reflexões a fazer no fim desse ano [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#103 - O segredo para ser mais paciente [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#102 - Como conviver com pessoas difíceis [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#101 - Autossabotagem: dicas para evitar essa armadilha [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#100 - Café com as psis: bastidores da terapia [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#99 - Aprenda a gerir o seu tempo [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#98 - Lidando com o nervosismo ao fazer uma prova [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#97 - Como se tornar o seu próprio terapeuta com Fernanda Landeiro [ VÍDEO]
Psicologia na Prática
#96 - As 5 linguagens do Amor [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#95 - Relacionamentos: até quando insistir? [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#94 - Como lidar com a culpa e arrependimento? [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#93 - Os quatro compromissos [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#92 - Aprenda a lidar com a preocupação [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#91 - Depressão: como ajudar e lidar com o mal do século [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#90 - Construindo uma vida significativa [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#89 - Setembro Amarelo: Precisamos falar sobre isso [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#88 - Qual é o meu propósito? [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#87 - Sinais que a saúde mental não vai bem [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#86 - Lidando com crenças de rejeição [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#85 - Fim de relacionamento: como superar? [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#84 - Emoções: como lidar com a raiva [VÍDEO]
Psicologia na Prática
#83 - Como ser emocionalmente forte [VÍDEO]
Psicologia na Prática